久違的

林青霞

接受《中時電子報》訪問，67歲的她被問及是否擔心老去，她認為“過了60歲還要以美貌上熱搜，感覺也是挺辛苦的一件事”。現在的她，活得越來越自在，豁達地說：“老不老，美不美麗，我自己完全不在乎，我認為這是人生的一部分，沒什麼好怕的，這是自然定律，不接受也得接受，否則自找苦吃，反而是我的朋友和影迷比較在意這個問題。”

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林青霞不時在微博分享照片。左圖： 林青霞愛打乒乓。

林青霞也分享過去六個月的瘦身心得。她透露愛吃花生、花生醬、麵食、宵夜，太胖時不願拍照，衣服越穿越大，以前的衣服都穿不下。“張叔平警告我不要再買像大肚婆的寬鬆長裙了，雖然我自己不介意，但我的朋友受不了。”

一度胖到68公斤 2個月內瘦9公斤

她去年聖誕前胖到68公斤。“自己抓著腰部的救生圈都覺得可笑，女兒為了我的健康常勸我減肥，朋友看了我也搖頭，有幾天我是天亮睡，天黑醒。我覺得這樣下去太過分，於是有一天下定決心熬著不睡，就轉成了天黑睡，天亮醒。聖誕節後開始飲食節制，少油少鹽、不甜、不零食、不宵夜、少澱粉、多運動。”

其實，林青霞這些年保持天天運動一小時的習慣，她熱愛乒乓，每週也打兩次羽毛球、做一次皮拉提斯、一次到山頂走兩圈約一個半小時。她分享走山時常看到野豬，她只靜靜拍照，不敢出聲；遇到傾盆大雨，只有淋著雨走完全程。

巔峰期68公斤，有毅力的她，兩個月內瘦9公斤，現在體重56公斤，令她很有成就感。瘦身後，她獲得女兒和朋友的讚賞。“以前太小的衣服都能穿了，於是我很高興地跟施南生去逛街，我說買大一點點怕一會兒又胖回去，她立刻警告我，‘你永世不會胖回去，減肥是你的終身職業’。”

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談到凍齡秘訣，林青霞笑言：“我沒什麼秘訣，其實我也不算凍齡。大家千萬別學我，我是晚睡晚起，三餐不定時，不吃維他命，不吃保健品，不敷臉，大概我是山東人基因好，抗折騰。”

打球意外被打中右眼珠

林青霞不久前和友人打羽毛球，意外被橡膠球頭打中右眼珠，她找了和先生認識多年的眼科醫生治療，同時解決白內障問題，醫生花了7分49秒就完成手術。

林青霞為此寫了一篇“我的右眼珠”文章，提及女兒邢愛林主動提出陪她做手術，“雖然不覺得需要，但感覺很溫暖。我們這一代生活條件好了，從來沒想過勞煩孩子為我們做些什麼，只問自己為孩子做得夠不夠。”

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林青霞今年農曆春節期間，穿著全身紅到香港山頂走山。