香港女子組合Twins迎來出道20週年，並推出20週年單曲子《小小女人》，至於前往內地的蔡卓妍（阿Sa）經過14天旁邊後終於出關，更獲身在內地的時間欣潼（阿嬌）送上驚喜！

阿Sa於社交網上載影片，片中看到阿嬌早在家內等待迎接阿Sa，二人一見面就擁抱，及後阿嬌帶阿Sa參觀全屋，見到房間都是包裹，原來阿嬌相當貼心般為阿Sa準備了日用品以及阿Sa最愛的辛辣麵，之後連關智斌也驚喜現身，使阿Sa高興得不停的哇哇叫！有被驚喜到嗎？感謝你這20年的陪伴，下一個20年，我們就要一起走下去，我們約定好了60歲就要一起打側手翻哦！”不過特別的是，最近被指暴胖的阿嬌在片中又變成臉尖尖的，相當神奇。這幾天蔡卓妍被激情《調教你MIRROR》參加ViuTV節目也是很開心！終於要開工了！

ViuTV節目《調教營》現正熱播中，兩集都吸引網朋友熱情討論，姜濤在進入Camp前的“最後簡訊”中暴露被薑母親“追債”！而早前姜濤與蔡卓妍（阿Sa）上網臺節目玩遊戲，姜濤大施倒功，姜濤哄得阿Sa好開心！

姜濤與蔡卓妍（阿Sa）早前拍攝HPV廣告，二人各有各忙要分開拍，日前終可齊齊現身網臺節目玩遊戲。姜濤即場清唱了數句阿Sa金曲子《小酒窩》，使阿Sa驚訝不已！當姜濤被要求擺出阿Sa的最Chok姿勢時，他認真做地說：“不用擺了！他怎麼放都這麼漂亮！”蔡卓妍隨即倒爆說：“姐姐現在好開心！”

ViuTV節目《調教營》前晚上播出第二集，眾人進營後被導師梁祖堯沒收電話，在“最後的簡訊”中，柳應廷選擇簡訊女友派定心丸，又提她M痛時記得吃藥，暖男指數爆燈。姜濤則發簡訊給母親指已轉賬家用，這對金牛座母子相當實際！而姜濤也被隊友票選成為“梅窩隊長”，使他沾沾自喜。

另外，MIRROR成員陳卓賢昨日28歲生日，日前他與隊朋友進入主題樂園拍攝新歌《Boss》MV，當日趁樂園關門後通宵進行，行政總裁莫偉庭專誠前來探望他。適逢Ian與唐老鴨和於昨日生日，故唐老鴨與工作人員齊齊唱生日歌，及送上汽水球與蛋糕慶祝，使陳卓賢十分驚喜。