這不僅僅是一個炎熱的夏日。對於普通人來說，出門不到五分鐘。誰知道出汗兩個小時？面對各種煩躁，不僅每天不想吃飯，晚上更是難以入眠。我們普通人是受不了的，更別說肚子大的孕媽了，真的是一大堆的不適和不舒服。雖然夏天有很多水果和蔬菜，孕媽可以獲得足夠的營養，但它如何度過這個艱難的夏天？孕媽是多麼悲慘和悲傷。他說多了都是淚。

第一個方面：堅持跑廁所

面對炎熱的夏天，孕媽總是出汗，所以他需要大量的水。隨著寶寶的不斷髮育，孕婦體內的膀胱會受到壓迫，很容易上廁所。此外，多喝水會讓孕媽整天跑廁所。沒關係，白天多上幾次廁所，但晚上真的是傷不起。好不容易才睡著，誰知道孕媽突然被尿憋醒了。孕婦晚上起床約5次，更不用說近10次，這使得孕媽晚上休息不好。正好趕上炎熱的夏天，孕媽很難休息好。

第二個方面：無處可去

夏天最討厭的就是燥熱。外面很熱。你怎麼能出去散步？許多孕媽人認為他們不應該儘可能多地外出，否則他們容易中暑或身體不適。但是如果你長時間呆在房間裡，你不能總是看電視。有時候真的很無聊。不要認為你可以在家裡呆得舒服。空調不能長時間開著，涼西瓜不能隨意吃。記得夏天懷孕的時候，看著肚子越來越大，呆在家裡真的讓人隨時爆炸。很晚了你才能出去散步。

第三個方面：晚上睡不著

這是很多孕媽人都會遇到的問題，尤其是孕媽，人長期失眠，這是一個非常困難的階段。看著身邊的老公，他已經睡著了，但是他根本睡不著。很可能已經是凌晨了，孕媽還是一點睡意都沒有。另外，有時候寶寶調皮搗蛋，胎兒對夏天的高溫不太滿意。在這個階段，孕媽應該保持良好的情緒，每天保持必要的營養，使胎兒發育更好。

如果你正好在夏天懷孕，那麼這些煩人的事情都會發生在你身上。但是，孕媽應該理性地看待它，否則它很容易使自己感到煩躁，從而影響嬰兒的正常發育。我不知道，夥計們，還有什麼艱難的事情發生在孕媽？身上