一個人心智是否成熟，談一場戀愛就能看出來。

心理學的主要任務就是要，引導人們做一個心智成熟的人。每個人對成熟的理解是不一樣的，在心理學中可以簡單地理解為個體的滿足狀態。成熟度高的人擁有較強的心理承受能力，對於環境有較高的適應力。達到心智上的成熟需要一個過程，每個人都是從幼稚逐漸變得成熟起來的。在一般關係中，由於每個人都在盡力展現社會化的一面，所以很難看出他的內心是否成熟。心理學研究發現，在親密關係中更容易暴露一個人實際的心理成熟度。愛，讓一切都變得真實起來。

為什麼親密關係會暴露出人的成熟度？

每個人都至少擁有兩個不同的“我”，一個是社會的我，另一個是私人的我。社會化的我需要迎合絕大多數人的價值觀，私人的我更加接近真實的我。當我們面對陌生人，或者一般關係的朋友，我們所展現的就是社會的我。這是因為你相信只有展示社會化的一面，才能夠被大多數人認可。展示社會化的我會有疲憊感，私人的我跟社會的我差距越大，疲憊感也就越強。所以我們面對身邊親近的人的時候，會更願意展現私人的我。展現私人的我不需要花費力氣，所以會更加得心應手。

在現實交往中，我們面對一個普通朋友時，可以很自然地跟他們相處。可是當你面對喜歡的人時，所有的行為好像都不對了。你會變得羞怯、扭捏，甚至連說話都語無倫次。這是因為，當我們面對重要人物時，心智不成熟的人就會原形畢露。他們內心還不懂得如何處理這種親密關係，所以會感到緊張和拘謹。因此，在親密關係中更容易看到一個人真實的成熟度。作為朋友相處你可能覺得他沒問題，可是作為親密關係來講，他可能會存在不為人所知的一面。

親密關係中的5大行為，暴露出真實的成熟度

信任關係

心智成熟的人能夠給予他人一定的信任和支援，不會把自己的受傷經歷帶入到新的關係中去。在親密關係中，如果對方能夠給你足夠的信任，那麼說明對方的心理成熟度良好。如果對方總是不斷的懷疑你，這意味著對方缺乏對他人的基本信任。這源於對方過去的受傷經歷，由於一直無法忘記過去的經歷，所以本能上認為你會傷害他。不管以何種理由，無端的懷疑一個你不瞭解或者並不完全瞭解的人，本質上缺乏對他人的信任。在一般關係中他們會隱藏得很好，可是一旦發展親密關係，就暴露出對他人的不信任了。

接納程度

心智成熟的人能夠全面接納自我，不會對自我產生反感。不管自己是聰明還是愚鈍，不管是健康還是疾病，不管是優秀還是平凡，他們都能夠接納自己。不僅如此，他們也能全面接納身邊的人。無論身邊的人有什麼缺點，他們都能夠接納。在一段親密關係中，如果對方能夠包容你的所有缺點，說明對方的心理成熟度很好。心理成熟度低的人，在親密關係中總是看別人不順眼，並且想要把對方改造成自己想要的樣子。心理成熟度越高，對戀人的接受能力也就越強。

認知判斷

心智成熟度高的人，擁有良好的認知判斷能力，能夠以客觀事實為依據得到理性的判斷。在親密關係中，如果對方說的話全都是以自我為中心的，那麼說明對方心智成熟度較低。在一段親密關係中，彼此之間的界限感會被淡化。隨之而來的是任性、肆意妄為，缺乏尊重和理解。通俗來講，就是越是熟人也就越不講道理。心智成熟度高的人，在親密關係中保持一種界限感，不會過分的欺負別人，也不會讓對方過分的傷害自己。他們能夠根據現實做出判斷，從而分清楚誰是誰非。

問題解決

心智成熟度高的人擅長解決問題，而不是讓問題複雜化。如果在親密關係中，一方總是製造問題卻不想著解決問題，那麼說明這個人心智成熟度較低。人與人相處難免會遇到諸多困難和挫折，尤其是親密關係之間，在漫長的人生中將會面臨諸多風雨的考驗。如果沒有解決問題的能力，那麼很難保證彼此白頭到老。把遇到的問題解決好，是一個心智成熟的人的基本責任。只有心智不成熟的人，才會本能地逃避問題、逃避挫折。一個人面對問題時的態度，也能夠直接體現其心智成熟度。

成全他人

心智成熟度高的人擅長成全他人，心智成熟度低的人擅長掌控他人。人與人相處，本能上都想按照自己的認知去改變他人。對於心智成熟度低的人，如果遇到跟自己認知不一樣的人，就會鍥而不捨地改變他。對於心智成熟度高的人，在與人相處中總是成全他人，幫助別人成為他自己。一個簡單的例子：在戀人關係中，心智不成熟的人會限制對方的發展。因為如果對方發展得比自己好，就可能會遇到比自己更優秀的人。心智成熟的人則會全力支援和成全對方，讓對方有更好的發展。

總而言之，一個人在親密關係中的種種行為，暴露出其真實的成熟度。

作者：九霄雲客