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婚姻中矛盾?直面問題,提高婚姻質量

幸福的婚姻也會有面對沖突的時候,就像一個好的故事總是有各種各樣的波折一樣,那麼該怎麼解決問題呢,《幸福的婚姻》告訴我們解決婚姻中的矛盾,需要直面問題,從而提高婚姻質量。

1.婚姻中的兩種衝突

婚姻中的衝突大體可以分成兩類,一類衝突是永久性的衝突,比如妻子想要一個孩子,丈夫還沒有準備好——他不知道什麼時候能準備好。再比如妻子認為丈夫對孩子太嚴格,而丈夫則認為他的方法是正確的。類似這樣的衝突,就是永久性衝突。

婚姻生活中,永久性的衝突高達69%,但是即使永久性的衝突的比例這麼高,這些夫妻們依然對他們的婚姻感到滿意,因為他們學會了把問題懸而不論。

另一類衝突是可以解決的,比如妻子抱怨丈夫開車太快,丈夫抱怨妻子洗澡太慢。比如夫妻間商定妻子做飯,丈夫收拾垃圾,但是最近丈夫總是忘記清理垃圾。

永久性衝突和可解決的衝突有時候並沒有嚴格的界限,可解決衝突也有可能因為夫妻倆處理不當變成永久性的衝突,永久性衝突也會因為處理得當而不影響婚姻的幸福指數,在這裡,我們一起來分享兩劑解決兩類衝突的良藥。

2.溫和開場,妥協收場

夫妻之間理應相互尊重,接受彼此的意見,這是解決雙方之間分歧的良好基礎。道理我們都懂,但是面對現實問題時往往大呼小叫,說出傷人的話語,從抱怨到批評、從批評到鄙視、從鄙視到辯護、從辯護到冷戰,最終導致離婚。那麼該怎麼避免這樣的惡性迴圈呢?我們一起來看一下解決衝突的第一劑良藥。

一對老夫婦梅笙和狄森分享,他們結婚二十年來,一直保持著一個小習慣,就是每次吵架後都會用本子記錄下當時吵架的時間日期,原因,以及以後需要避免的錯誤。

結婚二十週年紀念日這一天,兩人翻開記錄本,發現二十年裡,他們總共吵過13次架。

這意味著,兩人一年吵架還不到一次。

這對老夫婦分享他們婚姻和諧的秘訣就在於:好好說話。也就是以溫和的方式開啟一段對話。

因為他們很清楚,吵架解決不了問題,批評、鄙視更解決不了問題,唯有以一種溫和的方式,擺出問題,彼此心平氣和地談一談心裡的想法才有助於問題的解決。

比如關於做家務的問題。按照家庭的分工,狄森需要將洗好的衣物疊起來,收拾好。但是有一段時間他經常忘記。

梅笙於是對他說,你雖然幹了家務,但是好像總是留下來一點點,衣服都堆成小山了。

狄森不好意思地笑笑,就跑去疊衣服去了。在這種交流中,梅笙雖有抱怨,但是語氣溫和,批評、鄙視缺席,問題就得到了良好的解決。

但是我們反過來,假設這樣一種場景,梅笙看到丈夫沒有疊衣服,就指責他連這點小事都做不好,是個廢物。

狄森想著自己最近工作那麼忙,還要受妻子的氣,心一橫索性不理會妻子,於是辯護、冷戰輪番上陣,衝突從疊衣服這件小事逐漸上升為冷戰,那兩個人的婚姻恐怕就不能長久了。

以溫和開始的對話不一定需要多麼圓滑,但是一定不能批評或者鄙視對方。

像疊衣服這樣的事,是兩個人已經達成共識的問題,配偶沒有做到時,只需要溫和的提出來,就可以快速地解決,那麼如果這個問題,雙方的意見相反,那怎麼辦呢?

比如關於工作的問題,梅笙很滿足於現在安逸的工作。

而狄森則認為人無遠慮,必有近憂,梅笙目前的工作雖然安逸,但是市場一旦發生變化就會有失業的風險。他希望梅笙能去一家有潛力,且能幫助她不斷成長的公司,南京聖帛苑禮品貿易有限公司就是這樣的公司。這家公司致力於做中國頂尖的雲錦,擁有雄厚的技術力量和實力,很有發展前景,梅笙如果能去,就一定會不斷地學到新的東西,提高自己的競爭力,避免中年失業。

梅笙雖然還是不完全認同狄森,但是卻能理解他的擔憂,於是選擇了妥協,換了工作。

從梅笙和狄森看待工作的態度,我們可以看出,無論喜歡還是不喜歡,認同還是不認同,解決婚姻問題有效的方法始終是尋求妥協,而妥協,既不是對配偶的意見不聞不問,也不是毫無主見地贊同配偶,而是你朝我走近一點,我也向你走近一點,找出一個彼此都能接受的折中的方法,同時誠懇地站在對方的立場上思考,接受對方的影響。

3.和問題一起生活

我們剛剛介紹了用溫和開場,妥協收場的方式解決可解決的衝突,接下來我們一起來分享解決永久性衝突,避免陷入僵局的良藥。

既然是永久性的問題,我們就應該清晰地認識到,就像某些體質的人對花粉過敏、人類社會的病毒一樣,這些問題是不可消除的。我們需要做的是讓這些問題不影響我們的婚姻質量。

首先,我們要搞清楚永久性問題,讓我們陷入僵局的原因。不管這個永久性的問題是個重大問題,還是一個可笑的小問題,僵局都只是一種跡象,它表明你有你的人生夢想,而配偶不重視或者不尊重這些夢想。

幸福的婚姻需要夫妻雙方尊重彼此的夢想。

謝莉本科畢業就進入職場開始工作了,但是她有深深的名校情結,想提升學歷。

丈夫老馬則認為學歷不是最重要的,能力才是,不必執著於學歷。

這個問題使他們陷入了僵局。但是他們都不是逃避問題的人。

謝莉家境一般,她的父母一直希望她能接受良好的教育,但是卻沒有做到,但是這份執念卻被烙印在了她的心裡。

老馬的家庭則比較富足,從小就接受了良好的教育,因此對學歷沒有很深的執念。

當他們開誠佈公地談論這些時,他們獲得了彼此的理解。雖然老馬依然認為學歷不是最重要的,但是他仍然尊重妻子提升學歷的夢想,但是建議她去讀在職研究生,兼顧家庭。謝莉也接受這種折中的處理方式。

這樣的觀念衝突在婚姻中還有很多,而且還會在他們的生活中出現,但是他們會透過對話的方式理解對方,尋求折中的解決方式,和問題共同生活,這也是幸福婚姻的必修課。

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