文/覓北

人這一輩子，其實就是從簡單到複雜，再從複雜到簡單的過程。經歷了大風大浪過後，往事皆是浮雲，萬事終要看淡。

年紀越大，我們就越要給自己的生活做“減法”，只有不斷捨棄複雜的因素，才能留下最美好的純粹，讓自己的餘生變得更加輕鬆。

梭羅說曾經過：

“一個人放下的越多，越富有。”

確實如此。

人生在世，難免有各種慾望，難免有各種情感，一旦自己太執著於這些東西，就會讓自己的內心越來越封閉，將自己困在貧瘠的圍城之中。

而真正聰明的人，會懂得釋放自己，擺脫各種慾望的漩渦。已經收穫的東西加倍珍惜，無法得到的東西不去勉強，心性淡然方能來去自如。

有些人，離開了就離開了，命中無緣無需強求；有些事情，發生了就發生了，你我之人力皆無法改變，坦然接受。

往後餘生，要懂得給自己的生活做“減法”，保持一種隨遇而安的態度，保持一份淡定從容的心性。

01

減少心中的慾望

人生活在世上，需要有慾望。有了慾望，才有動力；有了慾望，才能創造更多的美好。

但是，人的慾望，一定要有度。

心裡裝的東西越多，腳步的重量就會越重。慾望太多，對於自己而言就是在肩膀放上更多的重擔。你越想得到什麼，心裡就越焦慮；心裡越焦慮，身上的擔子就越沉重。

人們常說：

“家財萬貫，一日不過三餐；廣廈千頃，夜眠不過三尺”。

想想很現實。

就算你想賺更多的錢，一日無非就是三餐飽暖；就算你有寬闊的房子，睡覺的地方無非就是一張床。

你的慾望，一定要與你的能力相匹配，否則就會獲得很累。有的人，為了貪圖享樂，不惜貸款購買天價車輛和房子，每個月的還貸壓力便隨之而來，自己身心則俱憊。

當自己的慾望佔據自己內心的時候，想一想，這種無端追求真的有意義嗎？這種虛無縹緲的享樂真的能令你開心嗎？

慾望越大，心裡的壓力就會越大。慾望纏身的時候，一定要學會給自己做減法。釋放自己的慾望，輕鬆面對自己的生活，這才是真正的智慧。

02

減少無效的社交圈

我們給自己的生活做減法，除了慾望和物質，還有人際交往圈。

人生中，我們會遇到很多人，有的人只是匆匆一面，擦身而過；有的人，則會在你的生命中短暫停留，隨緣而聚而散。

我們的朋友，有的人可以幫助我們認清前進的道路，激勵我們奮發向上；有的人，則只是享樂的夥伴，只會在紙醉金迷中慫恿，不會在人生道路指點。

正所謂：近朱者赤，近墨者黑。

我們和什麼樣的朋友交往，自己的心性就會被什麼樣的朋友影響。熱愛生活的人，會讓我們鬥志昂揚；貪圖享樂的人，則會讓我們意氣消沉。

對自己的人生充滿威脅的社交圈，其實都是無效的。

年紀越大，我們就越要較少無效的社交圈子。很多人，其實不必請進自己的生命裡，與其和酒肉朋友揮霍時光，不如獨自閃耀光芒。

03

減少攀比勝負心

屈原在《卜居》中寫道：

“尺有所短，寸有所長。”

人生就是個江湖，各路豪俠都有屬於自己的武功秘籍。每個人都有自己的長處和短處，誰強誰弱，無法說定。

不必羨慕別人的家財萬貫，也不必嫉妒別人的別墅豪宅。屬於你的東西，你自然會得到；不屬於你的東西，再怎麼強求也無法得到。

有的人，年紀越大，勝負心就越強烈，不管和誰交往都比一比。

和別人比自己的生活，和別人比自己的孩子，和別人比自己的能力。比來比去，誰輸誰贏也說不定。

其實，人只要活好自己就行了，為何非要與別人相比較？人生是自己的，太過在意別人的眼光，就會讓自己處處樹敵，最終只會落得個身心俱疲的下場。

人生在世，要懂得減少自己的攀比勝負心，只要自己活得問心無愧，別人怎麼看怎麼說都與自己無關。

年紀越大，生活越要做“減法”，從容而淡定，願你我皆能做好“人生減法”這道題。

END

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