愛情是偉大的，能步入結婚禮堂的愛情更偉大。許多人說，婚後摸著老婆/老公的受就像自己的左手摸右手。加上生活的瑣事，特別是有了孩子之後，更減少了夫妻的激情，從而導致出軌。那麼，精神出軌和肉體出軌，哪種最讓你不能承受呢？

婚姻，如果不是天堂，就是地獄。

前兩天參加聚會，一群無聊的人圍在一起討論八卦。突然，一個聲音問：

你認為精神出軌和身體出軌哪個更嚴重？

男士說：身體出軌，因為覺得很髒很噁心，想想對方碰過別人再碰自己，就受不了了。

女性說：精神出軌，因為心不在了，留著人也沒什麼用，換誰不能滿足自己的那點慾望，為什麼卑微地守著一個不愛自己的人，與其同床異夢，不如讓他滾蛋。

但是我說：什麼都嚴重，就像別人幫我挖鼻孔一樣，不是他戴不戴手套的問題，而是我的鼻孔只能自己挖，才會覺得舒服。（為什麼要用這麼奇怪的比喻，可能是因為挖鼻孔的過程真的很爽）

說完自己的想法，大家都笑了，我卻笑不出來，心裡有點難過。沒想到大部分都能接受其中一個出軌。現在的伴侶關係這麼脆弱嗎？

精神出軌更嚴重？

精神出軌是指一些人在社會、輿論、兒童等因素的影響下，控制自己的身體行為婚外情，轉而透過語言、網路等交流方式與自己喜歡的物件進行交流。

許多人認為，精神出軌，還處於和諧階段，沒有事實，男女並沒有真正地睡在一起，也不必大驚小怪，該怎麼辦。

那是大錯特錯。

一向犀利的馬薇薇說：精神出軌是最可悲的事情，就是你不愛我，沒有愛。

身體髒了可以洗，但是如果他心裡有別人，那個人就是他心裡的硃砂痣，他心裡的明月光。什麼樣的漂白劑可以洗掉明月光，殺死硃砂痣？

但是如果精神上已經出軌了，那麼身體上的出軌也不過是一種形式，即使沒有發生在客觀世界，至少在他的精神世界裡也存在。

影片《一夜迷情》中，喬安娜與舊情人相遇，發現兩人的默契依然存在，舉手投足間充滿了往日風情。喬安娜終於承認，在艾力克斯的質問下，她心裡還沒有忘記他。

第一次見面，兩人儘量抵擋住身體的誘惑，抱著對方睡了一夜。也許你可以說喬安娜沒有背叛婚姻，但她背叛了愛情。這種精神出軌一直處於身體出軌的邊緣。

實際上，很多精神出軌的男女，對夫妻中的另一方性趣減弱，甚至產生厭煩，一味地去敷衍，以致嚴重影響質量。

從長遠來看，一旦機會成熟，實質性出軌是順理成章的，他們缺少的只是機會。

正如那些在網上聊天的男女，打著精神空虛、過癮的幌子，其實，他們只差一個冠冕堂皇的見面理由。

精神出軌只是身體出軌的未遂。

由於沒有出軌的事實，夫妻之間的另一方也常常沒有可究之處，甚至連‘捉姦成雙’都沒有，可不理不顧，久而久之，真等到出軌，也就後悔了。

身體出軌更嚴重？

蔡康永曾經說過：婚後要睜一隻眼閉一隻眼，即使身體出軌了，只要還願意回家就可以接受，因為身體出軌比較容易回到軌道上。

許多人也是這樣做的，林鳳嬌，周慧敏，謝杏芳，佟麗婭…都原諒了對方的身體出軌，後來他們真的很開心嗎？鞋子合不合腳，恐怕只有自己知道。

據報道，男人不能原諒女人的身體出軌，女人不能原諒男人的精神出軌。

男人更注重對女人身體的獨佔，女人更注重對男人心靈的佔有。

女人可以接受有故事的男人，男人一般不喜歡有故事的女人。

但是，如果TA身體出軌，隨著時間的推移，絲毫沒有改變，是否也能代表TA精神同時出軌？

TA告訴你，雖然我和另一個人睡了，但是我睡覺的時候，心裡想的都是你。你會相信嗎？

我看過一部叫《晝顏》的電視劇。女主角李佳子空虛孤獨，整天尋找獵物，在昏暗的房間裡與各種陌生人幽會，試圖用肉來驅散自己的孤獨，從而打發家庭主婦日復一日的無聊。

一開始她只是想找一個身體發洩的出口，卻從來沒想過會遇到一個動心的畫家，讓她從身體出軌發展到精神出軌，從此愛情一塌糊塗。為了這段感情，她甚至願意粉身碎骨。

看！並不是說身體出軌完全可以掌握。畢竟人是有感情的高階動物。既然你願意和第三者發生親密關係，那一定是建立在有一定好感的基礎上的。時間長了，難免會生情。

怎樣才能保證自己的心永遠在正軌上？

身體出軌就像生米煮成熟飯。怎樣才能把米飯變回大米？

這種濫用屬於伴侶之間的身體交流語言，是雙方關係名存實亡的催化劑。

兩種出軌都是不可原諒的。

騰訊曾經做過一個7萬人左右的有效問卷：

女性出軌的數量相對較少，但一旦出軌，往往是精神和身體出軌；

與女性相比，男性更容易被下半身支配，但精神和身體出軌的比例超過一半。

這個資料並不樂觀，因為無論是精神出軌還是身體出軌，對於一段感情來說都是不可原諒的。即使你意識到自己的錯誤，決定改變過去，已經造成的傷害和陰影也無法挽回。

它就像一根紮在人身上的刺。每次碰都會疼一分，直到受不了，轉身離開。

精神出軌是身體出軌的原因。身體出軌是出軌的結果。兩者相輔相成。一旦出現哪一個，另一個也不會少，只是時間問題。

而且人類不僅有感情，還有理智，這就是我們比其他生物更高的地方。

平時我們可以做到沒有什麼潔癖，但是在這件事上，一定要像追求聖潔的出家人一樣苛刻。

精神出軌和身體出軌的本質是一樣的。反覆強調其中一個只能說明你想為自己的罪行開脫。

電影《香港》中，徐崢扮演一個永遠不會忘記初戀的已婚男人。他深愛著妻子，事業很成功，對家人盡心盡力，但心裡一直有一個願望——找機會和初戀打架，彌補年輕時的遺憾。

之後他終於有機會與初戀獨處，初戀也默許了他的想法，他卻怎麼也下不去手。

真愛一個人，是不會出軌的，即使有無數的機會去做，TA也不會去做。

在這個時代，出軌的門檻越來越低，性快樂導致出軌無法完全斷開。

出軌後想恢復，最可怕的是藕斷絲連，因為只要有聯絡，肯定會有第二次，第三次…

所以，出軌只有零和無數次。

不管是精神出軌還是身體出軌，再在一起，也只是逢場作戲，互相欺騙，出軌，就再也回不去了。

我不能保證你一輩子都不會被誘惑，但我相信你能保持清醒，理性地說話，給未來帶來快樂。