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凱紫老師你好，
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中間分過手，他跟別人談過，後來和好，結婚，結婚就是很不好的體驗。
覺得心情很低落，認為人生已經沒希望了，後來懷孕，生子。
坐月子期間發現老公婚前找過小姐，一直吵架鬧離婚，不想溝通交流，一直就這樣半死不活的過著。
不知道是否要原諒他，如果原諒，我會不會重蹈覆轍，就是很糾結，難受，過不好也離不了。
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姑娘你好，你這個問題是很多姑娘都同樣遇到的問題，我們先拋開這個男人究竟做了什麼。
我們就來說一說，男人出軌後，不想離婚要怎麼做？
這時候一般有兩種情況：
讀者來信：
也表現出足夠的誠意，願意對你好，那這時候你自己考慮到孩子和家庭，也不想離婚，那這樣多半婚姻還是可以繼續維持的。
在我和老公結婚前他就曖昧過其他女生，
他覺得要不是你的問題，他也不會出軌，反正把所有的錯都推到你頭上。
可是無論他是第一種，還是第二種，只要你不想離婚，那就要換一種方式來處理這個問題。
要怎麼做呢？
我這裡要強調下，是如果你不想離婚，你就往下看。
如果決定離婚，那你隨便鬧，把自己多年的委屈全部宣洩出來，讓自己心裡痛快舒暢。
所以注意，下面我說的是，如果不想離婚，要做什麼。
凱紫回答：
一段破碎的婚姻裡，即便你現在是受害者，但你也不是完全無辜的。
要想一想，在你們的關係裡，你是不是過多抱怨，你是否有滿足過他的情緒需求，你又有沒有好好的和他說話？
就比如，結婚前你就發現老公和別的女生曖昧，你體驗那麼不好，你為什麼還要和他結婚，這是不是你自己要承擔的責任？
第一種，他向你道歉，表示要回歸家庭，好好過日子。
現在你們關係鬧到現在，在你眼裡看到的都是他的各種不好，那他有沒有好的地方呢？我想一定是有的，否則當初你不會嫁給他。
那接下去就要學會多看到他的優點，多想想當初你為什麼選擇他。
如果現在你覺得他一點好都沒有，你想到都是他的各種不好，那說明你現在已經陷入了情感的漩渦裡，這時候你不要太沖動。
比處理你們關係更重要的是，你要先去處理你的情緒，而在情緒處理好之前，先不要做任何決定。
第二種，他破罐子破摔，不認錯、不道歉，還把所有責任推卸到你頭上。
這點非常重要，我們每個人受情緒影響的時候，都會忍不住去聲淚俱下的去控訴對方。
你會覺得自己和委屈，對你太過分，但你要知道，這樣做肯定不能解決問題，因為他不可能不知道自己背叛你這個行為是錯的。
可是他為什麼知道錯的還要去做，說明他這時候沒那麼在乎你的感受，或者說對他來說，比你的感受更重要的是他自己的感受。
你想，他都不在乎你的感受，你說再多又有什麼用呢？
1、你要先靜下來，找一找自己的問題。
這個中斷法是我在前兩期訓練營和大家說過的內容，你要試著停止你們現在的惡性迴圈模式。
當然，我不是讓你用分手和離婚來威脅他，而是可以告訴他自己很累，想休息幾天，自己給自己放鬆幾天，讓自己休息下。
放鬆的這幾天，孩子讓他帶，他也會重新思考這個家庭的重要性，而你也可以讓自己暫時從糟糕的情緒裡抽離出來，好好想一想，這段婚姻你究竟還要不要繼續，如果要繼續，又該怎麼繼續。
2、學會多看對方的優點
3、停止控訴
凱紫老師你好，我談了三年的男朋友對我撒謊，
4、試著使用“中斷法”
主要就是對他的家庭條件撒謊，
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（比如，在哪裡有好幾套大房子，還有個什麼寫字樓）其實只是一般家庭，可能還稍微有點不如我們家。
還說自己生病了，現在問他原因，他說或許是想看看我會不會走。
這些都是剛談的時候他騙的，我們都是大學生，今年大四了。
我們去年年初就計劃著12月份就告訴我父母和他談物件了，還想帶他去見見我父母，然後到了12月份就各種想阻攔我。
因為我個人很難接受另一半賭博，
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，想借此理由讓我討厭他，就不告訴父母。
我花了很大勁做了心理建設，
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依然決定告訴我父母和他談戀愛的事情。
他最終告訴了我這些事情，承認了他的謊言，他也說以後一定會改，我不知道應不應該相信他。
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姑娘，你給我留言，諮詢我該不該相信他的時候，就說明你心裡是願意相信他的，但是你為什麼要問呢？
因為你從小受到的教育和你接受到的道德標準都告訴你，說謊是不對的，賭博是犯法的。
也就是說，
讀者來信：
只是從感性角度來看，你無法放棄，因為你和他談了三年，沒有誰能輕易的就放棄三年的感情。
因此，我們現在要討論的就不是要不要相信他的問題，而是我們要慎重考慮，如果和他繼續相處下去，未來將面臨什麼？
我來給你列一下：
1、這個男生可能將來還會繼續欺騙你，因為對於他來說，欺騙已經成了一種習慣。
2、他為什麼會和你吹牛家裡很有錢，
騙了我三年。
因此可以判斷，他的家庭條件應該確實是不好，否則他不會自卑，更犯不著吹牛。
你一定要意識到，這樣的性格將來他大機率會為了自己的面子，而選擇繼續說謊，
說他家裡有很錢
比如有可能他會透過花你的錢來滿足自己的虛榮。
3、他賭博，你以為他是為了不見父母才出此下策告訴你他賭博，你要曉得，可能他真的就是在賭博。
對於一個虛榮又自卑的人而言，
他就告訴我他賭博了
他當然會去放手一搏。
4、和你談了三年，都不告訴你真相，既然一切都可以欺騙，那感情就不可以騙嗎？也許他對你，也是假的。
說了這四點，你要明白，
覺得他還是挺好的，
當然，選擇權在於你，如果你抱著僥倖心理想繼續試試，請一定要做好被傷害的心理準備！