文/怡心理（原創作品）
都說幸福的童年治癒人的一生，不幸的童年卻要用一生來治癒。
原生家庭帶來的愛、恨、情、愁，也許是我們一生都難以擺脫的魔咒。
原生家庭是外環境，是外因，是“形”；每一個“我”便是內環境，是內因，也是“基”。外因透過內因起作用，“形”也是透過這眾多的“基”來決定的。在千千萬萬個家庭這個外因下，透過“我”這個千差萬別的“內因”起了千差萬別的作用，形形色色、琳琅滿目。
有的人，能力比較強，能夠自己調節，在“家庭”的外因下，透過“我”這個內因的發酵起到了很好的作用，最終療愈自己；有的人，卻缺乏這一份能力，只能在“家庭”這個外因的影響下，撕裂自己，或者撕裂別人，最終走向病態，折磨自己，也折磨親、近、愛的人，身邊，一地雞毛、更有甚者，血流成河，哀傷一片……
昨天剛好看了與原生家庭相關的一篇文章。女作家是母親在病危的情況留下的唯一血脈，在生與死的抉擇下，母親選擇讓自己留下來，雖然情況沒有想象中那樣糟糕，非得“二選一”，但母親最終還是在自己三個月時離開了人世。
於是，女作家總會隨時揹負自己的命是用母親的命換來的，這樣的環境、眼神、思想、語言、行為……，這樣“一成不變”的環境（換個地方還是同樣的眼神、思想、語言、行為……），會讓人崩潰，於是，她出了心理問題，前半生過著很“擰巴”的生活。幸好，她後來遇到了自己的先生，療愈了自己。
女作家說，如果自己遇到類似“二選一”的危險情況，她會毫不猶豫地選擇保自己，因為只有她自己才知道，那樣的選擇意味什麼，只有親身經歷的人才會如此清晰地瞭解一個孩子成長的心理歷程，知道那些有關成長的心理世界和那些相關的愛、恨、情、愁，是如此的糾結與撕裂，隨時撕扯一個孩子的內心。
在原生家庭這個環境下，抉擇是很困難的，有的人會因為這個“外因”一蹶不振，甚至用一生也無法治癒記憶中的童年。因為“內因”太弱小，沒有抉擇的能力，或者說“種子的長勢”就不太好，所以經不起風霜雪雨。
如果能夠選擇原生家庭，那麼也許很多人的人生都會得到改變，可惜沒有“如果”，只有“結果”和“後果”，也因此，很多人都會活在對原生家庭的怨恨裡，沒有感恩，只有抱怨。
Ta們會恨父，會恨母、會恨爺爺奶奶、會恨哥哥姐姐、會恨弟弟妹妹……千錯萬錯都是別人的錯，唯獨自己沒有錯；ta們會恨身邊所有的人和事，唯獨不恨自己，所有的人、事、情、理、物、境，ta們看到的都是“錯”，都是“怨”，唯獨看不到“對”，看不到“好”。有些人，連自己也恨，ta們會恨自己的存在，會有“既生瑜何生亮”的心境，恨鐵不成鋼，恨一個人、因為一件事；也可以不為什麼，便恨所有的一切，恨風、恨雨、恨藍天白雲……愛得莫名其妙，也恨得莫名其妙。Ta們只活在自己的世界裡，Ta們的世界只有自己的“道”，沒有別人的“理”。
每當我看到一個個倔強地生長著的靈魂，總會情不自禁地讚歎與感動。
即便原生家庭如此不堪，ta們也會仰著頭，勇敢地、堅強地挺過風吹雨打，ta們身上總是散發一種生命的張力，風雨無懼、昂揚向前。每當遇見這樣的案例，我總是心疼得不能自己，我由衷地感謝這些從靈魂深處感動我的無數生命，從一個角度來說，我是ta們的療愈者，可從另一個角度，ta們卻是我的敬畏者，ta們用自己的生命滋養了我的魂靈，我由衷地敬畏這樣的生命，ta們讓生活變得有血、有肉，有魂、有魄、有質感。
原生家庭確實不能選擇，可生活的方式和態度可以選擇。對同一個事件（S）的反應（R）可以有很多種，當時當地的反應（R）並不是“唯一”。所以外因透過內因起什麼樣的作用，關鍵其實還是看“內因”，看我們的個體如何選擇。同樣的原生家庭出生的孩子，最後的“成品”都不一樣，龍生九子九個樣，難道我們要因為“成品”不夠滿意，就去責怪原生家庭這個“外因”嗎？那麼，一味地責怪自己的原生家庭的人，是否應該反思一下你自己這“內因”呢？難道“外因”比“內因”更重要麼？
不能選擇自己喜歡的原生家庭，或許這原生家庭還是自己憎恨的型別，可我們能夠換一個原生家庭嗎？既然不能，我們只有勇敢去面對，選擇“我”想要的生活方式。
我曾經遇到過無數抱怨原生家庭的來訪者，ta們都很“恨”自己的原生家庭，恨父母的教養方式，恨這樣的生長環境，為什麼我會出生在這樣的家庭？ 有一些問題的根源確實是來自原生家庭，當事人沒有能力解決，而一部分卻是來訪者自己的問題，無論是什麼樣的問題，都是當時當地的環境和當事人自己的抉擇造下的“果”，外環境和內環境一起作用的結果。只有外環境，或者只有內環境，都是造不出那樣的“果”的，一味地責怪其中一方也都是沒有任何意義的。
所以，“幸福的童年治癒人的一生，不幸的童年卻要用一生來治癒”，其實說的只是一個普遍的現象。治癒的能力不同，治癒的時間和效果自然不同。
有關原生家庭的愛、恨、情、愁，有的人，汲取的都是“精華”，環境再糟也能吸收到其中的陽光與雨露，不必用一生就可以治癒；而有的人，用一生也未必能來治癒、修復，因為ta吸收的都是“糟粕”；治癒時間的長短和療效除了有關我們生活的外環境，主要的是取決於每一個“我”這個內環境。這便是外因透過內因的作用，也是“形”與“基”的關係，你想要一個什麼樣的“果”，你便要去醞什麼樣的“因”，因為世界萬物都是因果迴圈，不斷演變的。
——怡心理（百度發文）
2021。5。13