他是林青霞的“安眠藥”，華人世界的文化教父，他能讓你內心安定

在這個浮躁的年代裡，你的身邊可曾有一位朋友，一開口便能讓你內心安定下來？ 蔣勳，便是這樣一位良師益友。時間予我千萬種滿心歡喜，全部遺漏都不要緊，得你一朵配我胸襟就好。

蔣勳陪伴了很多人從少年到中年，被稱為當代華人世界的文化教父、美學佈道者。在這個浮躁的時代裡，他一開口，世界就安靜了。

蔣勳說文字洗練，讀起來直抵人心，時時沉吟有感悟，是對這個時代躁動情緒最好的撫慰。他寫孤獨：“美學的本質或許就是孤獨。”他講品味：“忙就是心靈死亡，不要再忙了——你就開始有生活美學。”他講時間：”等待其實是生命的常態，瞭解這點，它才會成為生活信仰。”

此刻的你，不管身處何種境況，都可以從蔣勳的文字開始，叩問內心，享受靈魂片刻自由。

他是林青霞唯一的偶像，半顆安眠藥

在林青霞生命中最黑暗的時期，蔣勳救過她的命。

2001年，林青霞71歲的母親因為抑鬱症跳樓自殺。1991年三毛去世，1995年鄧麗君去世，2003年張國榮去世，2004年黃霑去世，親人和朋友紛紛離開，林青霞陷入人生最黑暗的時期。

就在那時，林青霞的父親病重，她夜夜失眠，香港八卦雜誌拍到她進出心理診所，大大的標題是“林青霞情緒失控，到精神科求醫…”

友人為了安慰她，送了她一套蔣勳的有聲書。她一聽就入迷。此後，不論多忙，每週五都要從香港飛到高雄，聽蔣勳講文學，說紅樓。聽到動情處，不覺淚流滿面。她說，你們把我當偶像，而我的偶像是蔣勳老師，“他的聲音是我的半顆安眠藥，能給予內心安定的力量。”

我覺得蔣先生是一個挺溫暖和充滿善意的人。

就是覺得，這個人，是在用最大的善意去理解這個世界。比如他講紅樓夢裡的小人物，也是帶著寬容的心態，李奶媽也好，薛蟠也好。

蔣勳在講紅樓夢每一個事情，每一個人物，都不是隻從單一的層面或角度去批評或者褒揚。他講這個角色為其他角色所帶來的痛苦，也會站在角色的本身去理解這個角色人物，去關心角色的所處環節，去分析角色的心態，去理解他們的悲哀和無奈。並且這樣的講解也是包容的。他這樣的看待書中的角色，也這樣在看待身邊的世界。

另外，他在講紅樓夢和其他任何廣播的用詞，都是很溫婉的，我相信一個人的言辭和語氣可以反應他的內心。就算在他不認可這種價值觀，不認可這種行為的情況下，他依然很溫和地在處理自己的用詞。

沒有犀利的批判，溫和的解釋也很打動人心。

很多人都講過紅樓夢，之前也聽過劉心武先生的紅樓夢。有的人是以考證為主，去幫我們抽絲剝繭的分析紅樓夢這部書與歷史的關係，去考證字裡行間的訊息，探求曹家當年的真相，和其背後的歷史。很嚴謹也很長知識。不過有這樣一個人，能夠娓娓道來的只專注紅樓夢裡面的故事，和裡面的人物，包括人物的感情和選擇，我覺得這也很不錯。並且許是現下週圍的許多事情會讓人覺得焦慮和有戾氣，所以聽到他講這些，會覺得很好，我可以更加溫和去面對很多事情和人。

所以我覺得這個蔣先生，對他身邊的人和事，應該都很溫和和善良。因為善意這點是很難作假的，怎麼看世界，怎麼看他人，都如同一面鏡子，折射的是自己內心，會從很小的細節和語態中表達出來。

當然他也講了中國的古典詩詞。還有他的專業——美學。他講美學讓我感覺，這個人，一定還蠻純粹的熱愛的生活和生命。

蔣勳對詩詞的解讀，大都是源於自然、源於生活的，把這些詩句拉近到我們身邊。

聽他講詩經講楚辭，他講詩經裡歌謠，然後說到現在很多地方的山歌，其實也是這般美好的句子，這般美好的雅韻，詩經裡的“風“本來就是初民的歌謠。很淳樸，裡面有人和土地的親密關係，對各種植物的認知，有著曾經農耕社會的生活氣息。當時我在那裡感受日升月落，日出而作日落而息，放眼看過去是大片的耕地梯田，我想這就是詩經。

聽他美的沉思，他說飲食之美，衣著之美，居住之美，行走之美，好像萬事萬物在他眼中都能看到美好的所在。比如講他在家裡做菜，會去體會切菜時刀尖劃破肉質的感覺。講衣著之美，會去體會每一種材質摸在手上的感覺。講行走之美，講他每天下班後坐三分鐘渡船回家，這三分鐘裡他和船伕聊天，覺得很快樂。

許是他就是學美學的，在發現美，理解美，分析美上有很高的造詣。能將文學之美分享給我們，也能在平常生活中區探尋美。

所以我想這個人一定熱愛生活，熱愛生命，才能去發現美，並且將美分享給我。

莊子曾說：“獨與天地精神往來”，生命和宇宙相互對話，就是生命最完滿的狀態。

蔣勳曾說：“寂寞會發慌，孤獨是飽滿的。”重新認識孤獨，學會享受孤獨，才是一個人生命圓滿的開始。

希望你不要成為孤島，而要成為一座孤獨的圖書館。

不再靜態的看著行人的匆忙，而是接納世間的一切人和物，與他們對話交流，彼此豐盈，然後成就自己生命的圓滿。

他是女神林青霞的唯一偶像，他的文字能讓人去除浮躁，定心而活

你眼中的孤獨又是什麼呢？

當你懂得了與孤獨相處，你會學著與自己談戀愛，寫詩給自己，與自己對話。這時候，你才是完整的你自己。

當你擁抱另一個身體的時候，你才不會害怕失去，從而感受到生命更富有、更圓滿

相信看完這套書，你會找到這樣的心境，學會如何去對待自己，如何愛自己，如何讓自己活得更輕鬆更高階，擁有像蔣勳先生那樣美的心境，那樣美的人生。

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