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一個人內心的修養和底蘊深深地體現在教養中，根植於其中又自覺顯露。教養以為他人著想為中心，以約束自我為前提，體現出一個人內心深處的世界觀、價值觀。

如何判斷一個人到底有沒有教養？心理學家認為，觀察這5個方面就夠了。

是否守時守信

時間觀念與自身信用在有教養人的心目中是非常重要的，它往往體現出一個人的最基本的素養，你更是可以透過這方面的外在表現，來判斷這個人是否可以深交，是否需要投入寶貴的經歷和時間。

在企業家柳傳志的自述中，他對於時間非常重視，如果當天需要開會，他在出發之前，就會預留出等車以及可能堵車的時間，保證自己在開會前必定準時到達。

如果因為自己遲到而害得下屬等待，他不會輕易揭過，而會自我懲罰。

他會在眾人面前站立半小時，來警示自己，加強自己的時間觀念，這不僅是對自己以及他人的負責，也是在培養自己的掌控力。

他在這一方面的良好的作風為他贏得了許多的人的青睞與敬重，讓不少人願意與之深交。因此守時守信試探他是否有教養的最明顯的特徵之一。

是否願意耐心傾聽他人講話

在日常生活中，當你正興高采烈的想說、想表達時，突然被別人打斷，雖不至於感到被冒犯，但此刻你會產生不悅的情緒。

而在生活中說話被打斷處處可見：就像有些父母不耐心聽孩子的童言童語，隨意打斷他們興高采烈的敘述；就像大學老師在臺上說著考試的注意事項、課堂紀律，而臺下的同學們各自交流竊竊私語；

或者是朋友幾人聚餐時，當你在發表關於某事的看法或近段時間自己有趣的想法經歷，偏偏被一個好友突然打斷。

每個人都是有表達慾望的，當你隨意打斷別人的話時，就會顯得無禮和沒有教養。

無論你曾打斷過別人的話，還是被別人打斷過，都要明白，只有耐心傾聽別人的講話，明白對方話中表達的情緒以及訴說的重點，才是對一個人或一群人的尊重，才是真正有教養的體現。

當你學會耐心、認真地傾聽一個人的心思，是你真正尊重以及願意把他放在和自己平等位置上的時候，這個時候，你才可以經真正進入他的內心世界。

很多情侶總是抱怨對方不理解自己，是否也曾想過，自己從未真正瞭解對方，傾聽對方。尊重你愛的那個他，他才會回之以愛，也許耐心傾聽的本質就是在表達愛。

心理學上有一個說法，與別人交談時，直視對方的雙眼並且集中注意力，對方會覺得這是一種享受，甚至於對心理創傷的人來說是一種療傷治癒。

耐心傾聽時，你的世界安靜了，你不再輸出，而是在靜靜享受和回納世界給予的精彩，認識最真實的世界。

不隨意武斷評價他人

為什麼說，不隨意武斷評價他人是第3個體現有教養的特徵呢？

因為在評價時，對事物或人物一般不完全瞭解，也沒有精力和能力去收集它完整的資訊，私下隨意交談時隨意的評價，會歪曲人物的故事真實性，造成錯誤的傳播，嚴重的可能會損傷他人的名譽。

所以，當你不是完全瞭解一個人時，千萬不要去隨意武斷的評價。從側面來說，因為存在某種紕漏，往往會有不清晰的認知，這大概就是老祖宗說的謹言慎行！

是否尊重公眾場合約定

法律規定了人類的道德底線，而許許多多的事情法律未予約束，這就需要靠人們的道德約束，譬如不在公眾場合喧譁、吸菸、親吻（帶色情動作）、使用暴力等。

真正有教養的人，除了遵守社會法規之外，還需要遵守約定俗成的品格。如不在圖書館大聲喧譁，這是對知識聖地的敬畏，也是對他人及自身的尊重。

是否富有同情心，關心他人

關於這個細節，能想到的公眾角色，外有熱衷於公益的邁克爾·傑克遜，內有捐贈了100多所公益學校的影視演員古天樂。

他們擁有一顆樸實的愛心，身上的品德在熠熠發光。社會的傳播讓我們看到了他們閃亮的人格魅力，尤其是古校長，他一直默默無聞地捐獻，直到許多年後才被大眾知曉。這種富含同情心、關心他人不求回報的行為，最能體現出骨子裡的教養。

上面所說的5個細節表現，往往能體現出一個人是否有教養。

其實有教養的本質就是理解，這個世界不是圍繞你一個人的，不是屬於你一個人的，我們要理解他人，和諧相處，友好互助，構建更美好的世界。

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作者 | 湯米

參考資料：

Solso， R。， cognitive psychology ［M］。 Peking University Press， 2004