五十歲也不算老，但確實又是“老人”了，剛剛成為“老人”，心態一定要好，心情更要保持良好，人到五十，不求天荒地老，只願歲月靜好。

有的人到了這個年齡就常常感嘆——我這一輩子，就這麼過去了？其實大可不必，如果盼著活成百歲老人，有一個健康的身體，人生才過半而已。

要想身體健康，首先要心態健康，

不要總想著“我老了”

。

您看有的老人，都七八十了還精神抖擻，在公園裡打太極，甚至在單槓上翻跟頭！人活著無論多大年齡，都要有個精氣神，樂觀的人，永遠都是十八歲。

人活一口氣，

這“氣”不是脾氣

，而是元氣，脾氣太大最容易傷身，氣壞了身體沒人搭理，和和氣氣，才能有健康的體魄。

不管多大年齡，一旦犯懶就容易墮落，犯懶就像溫水煮青蛙，懶一天你覺得還挺好，懶一年，身心就都麻痺了，人到五十，

不要犯懶

。

有的人到了這個年齡，覺得沒啥事可做了，覺得生活空虛寂寞，覺得活著沒勁了，一味回憶過去那些瀟灑的時光，再看看今天的自己，臉上有了皺紋，身邊沒了朋友，一天也不知道乾點啥，然後就開始唉聲嘆氣。

人到五十，要學會享受平靜的生活，人這一輩子不容易，好不容易得清閒了，何不享享清福，細細體味人間煙火。

同樣都是五十歲左右的人，人與人的活法太不同了。

小區有位“大姐”，每天去跳廣場舞，她與別人不一樣，別人都是三五成群，跳著很簡單的舞步，可她獨樹一幟，穿著長裙，就像一位專業的舞者，舞姿優雅，引人讚歎。

好多人都以為，她是一位“小姐姐”，其實她都五十歲了，別人管她叫“姑娘”，她就說我都五十歲了呀！別人說還真看不出來，你是怎麼做到的！她雲淡風輕地說——熱愛生活就好！

我有一位親戚也五十多了，活法卻截然相反，她整天哀嘆人生，總說自己命苦，你和她聊天，她跟你講所有過去不開心的事兒。

她把自己關在屋子裡，你叫她出去溜達溜達，她就說，都這把年紀了，有啥好溜達的……

人到五十，猶如一朵晚開的花，如果你覺得生活無聊，何不把心再一次綻放，畢竟才五十歲而已啊，何必總覺得自己老了。

人到五十，不要把自己關在屋子裡。

要走出去，要珍惜歲月，要活在今朝，更要熱愛生活。

還有的人，才剛剛步入老年，就整日靠菸酒度日，我身邊的一位老哥，每天無所事事，一大清早起來就開始喝酒抽菸，他老婆總勸他，可他從來不聽。

再看有的老人，五十歲又咋了，以前幹啥，現在依然繼續，人生其實沒有終點，除非有一天長眠。

我家樓上的老哥也五十多了，以前在廠裡做木工，現在在家做木工，每天去公園找散落的木頭，拿回家當木料，做個小板凳或者小桌子，他的手藝特別好，小區有的年輕人看見了，主動找老哥買，一個小板凳能賣一兩百，老哥更有勁頭了！

人到五十，不要靠菸酒度日。

人到五十，要給自己找點事情。

人這一生，不管什麼時候都不能浪費生命，一定要過得有意義，沒事也要找些事情做，只有如此，才會覺得生活很精彩。

哪怕您很平凡，依然可以活出不凡，即使生活不太如意，也要學會勿忘心安，五十歲的人，該經歷的也經歷過了，心，要學會淡然，但身體，要保持健康，要動起來，要走出去，要運轉！

人到五十，不抽菸不喝酒，保持健康的身體，才能遇見一片最美的夕陽；人到五十，不犯懶，不萎靡，要勤快地活著，忙碌的日子，人才不會覺得空虛；人到五十，不要把自己關在屋子裡，出去唱唱歌，跳跳舞，釣釣魚，哪怕遛彎，也比悶在家裡強；人到五十，不發脾氣，和和氣氣，才是一個家最大的福氣；人到五十，其實一點也不老，不要倚老賣老，不要覺得自己老了什麼都幹不了，人到五十，太陽才剛剛落下，這時的風景其實最美麗，五十歲的年紀，剛剛好！