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六個快手小炒一天內學會,兩頓就能吃光,最後那個可能有人不敢吃

家常菜中的小炒是很容易掌握的,炒菜要在5分鐘內搞定,我通常都是用中火,材料要切小顆才易熟,還有一點就是調味就要很到位,調料要少放,起鍋時才嘗一下,不夠味的話下點鹽或醬油補救;炒菜只要你準備充足,5分鐘肯定是沒問題的;在本篇中我一次過分享六個快手小炒,簡單易懂,包你能在一天內學會,並且兩頓就能吃光光,最後那個小炒很美味,但可能有人不敢吃哦!

蝦仁乾煸菜花材料:菜花 300克,蝦仁 200克,荷蘭豆 50克,香菜 1棵,蒜片 5克,沙姜 5克,色拉油 適量調味:鹽,糖,蠔油,老抽,雞粉,酒各適量【詳細做法】1, 備好材料,菜花撕小朵,荷蘭豆去筋,2,燒熱油,爆熟蝦仁,盛起待用3, 原鍋,再下點油,爆香蒜、與沙薑片,下菜花,下小許鹽、糖、蠔油、雞粉4, 調味料與菜花翻炒一會後,蓋上蓋子,中火煮5,分鐘後開蓋下蝦仁再放荷蘭豆炒一會後下老抽,所有材料煸炒好後,水收幹,下香菜,即可關火上碟

芙蓉蝦仁韭菜花主料:韭菜花150克,蝦仁80克,雞蛋2只,蒜10克,油20克輔料:鹽2克,蠔油10克,醬油10克【詳細做法】1,備各材料,蛋開啟放鹽2,雞蛋打拌成蛋液,並加入蝦仁3,。熱鍋,下油倒入蛋液與蝦仁,把蛋與蝦仁煎熟了,用鏟子劃散,盛起待用4,鍋內再下點油,爆香蒜末,下韭菜花翻炒一下後,加入蠔油、醬油5,大火爆炒至8分熟6,下熟的蝦仁蛋塊,。炒均勻後關火,上碟即可

牛肉炒豆角主料:豆角200克,牛肉 200克,蒜10克,紅蘿蔔50克輔料:花生油 1匙,鹽 1小匙,糖 1小匙,雞粉 1小匙,鮑汁 1匙,酒1小匙,生抽1匙,胡椒粉1小匙,生粉1小匙【詳細做法】1,備材料,豆角切段,牛肉切片用調味料醃10分鐘,紅蘿蔔切粗絲2,熱鍋,燒熱花生油後爆香蒜片3,下牛肉翻炒至7成熟,盛起待用4,原鍋加點油,下豆角炒至轉油綠,下點滴鮑汁與酒、小許的水,待豆角煮至8成熟時加進牛肉與紅蘿蔔絲5,炒一會後再淋點滴生抽,所有材料炒透後就可關火上碟

紫蘇美極蝦主料:大蝦350克,紫蘇葉20克,蔥2支,洋蔥50克,蒜5克輔料:海鮮醬油2匙,蠔油1大匙,鹽1小匙,色拉油1匙,酒適量【詳細做法】1,各材料調味料混合待用2,燒熱鍋,下油爆香蒜頭,把蝦投入鍋內4,把蝦煎爆至轉紅,下混好的調味料炒均勻5,投下洋蔥塊爆炒一下下紫蘇6,所有材料炒透,下蔥段,即可關火上碟

宮保核桃主料:核桃150克,幹辣椒20克,花椒1小匙,蒜10克,蔥1支,色拉油適量,青椒5克輔料:鹽1小匙,糖1小匙,酒1小匙,醬油1小匙,雞粉1/2小匙【詳細做法】1,備好各材料,核桃用沸鹽水稍燙一下,撈起待用2,熱一不粘鍋,下油,爆香花椒,辣椒段,蒜片3,下核桃在鍋裡,中火炒核桃至香脆4,下醬油、酒、糖、鹽、雞粉混成的調味汁5,所有材料炒均勻,下蔥和青辣椒,關火即可

彩蔬炒鱷魚肉主料:鱷魚肉(可換成別的肉類)100克,紅蘿蔔30克,毛豆30克,甜玉米30克,淮鹽花生20克,油2匙,蒜10克輔料:鹽1小匙,雞粉1小匙,糖1小匙,蠔油1匙,胡椒粉1小匙【詳細做法】1,備各材料,鱷魚肉切成小方顆,下小許的蠔油,雞粉,鹽、糖醃5分鐘2,熱鍋,下油爆蒜末,下鱷魚肉中火炒一分鐘,盛起3,原鍋下點油,把彩蔬類倒下鍋裡,下調味料,炒1分鐘左右4,再次倒進鱷魚肉所有材料炒透,中火炒3分鐘,關火5,上碟,撒下淮鹽花生即可食用嗨,我是美食原創作者火鍍紅葉,不是標題黨黨員;關注我,關注我的美食內容,會有很多有關吃的簡單、家常做法為您呈現,您的點贊、收藏、點評就是我動力!

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