最近41歲的熊黛林在微博曬出了素顏健身照，秀出腹肌馬甲線，感覺不止是95後小花，姐姐們的身材也捲起來了？！
腹肌馬甲線成了姐姐們的標配？
模特出身的熊黛林，擁有優越的身材條件，而且姐姐一直都在堅持健身，就算是素顏整個人也狀態線上，完全看不出她的雙胞胎小孩都三歲了！
社長髮現自從全智賢曬了腹肌照之後，圈內的姐姐們都開始了身材內卷，腹肌馬甲線更是成了標配？！
“卷王”李若彤堅持健身已經20年了，54歲擁有八塊腹肌，還督促粉絲們和她一起鍛鍊打卡，這不就是“中國版帕梅拉”嘛？！
姐姐們的身材有多內卷？
不久前張韶涵在雙十一晚會大秀纖腰馬甲線，美腿也是一覽無餘，高階的暗黑風氣場全開，女神一開口更是讓不少美少女爺青回。
張韶涵雖然是小骨架，但身材不幹癟，有著緊緻的肌肉線條，直到上臺前都不能放棄身材管理，每天都要鍛鍊兩小時，就算沒有運動器材也要在酒店健身，果然只有自律才能實現自由。
張鈞甯作為圈內的“健身教練”，在拍攝《第一爐香》間隙會帶著馬思純和張佳寧一起跑步環鼓浪嶼，感覺她的日常不是在健身就是在去健身房的路上。
ESA當晚她一身露背緊身長裙亮相，全身上下沒有一絲贅肉，短髮更是突出了她完美的肩頸線條，直播現場也不忘帶著舅舅拉伸，真是活該她身材好！
楊丞琳也是圈內有名的健身達人，她經常在社交軟體上po出自己健身後的樣子，即使素顏出鏡面板也很耐打，被汗淋溼但依舊還有少女的活力感。
姐姐不僅常年“佩戴”腹肌馬甲線，而且她的身材比例很好，161cm的身高也能夠駕馭各式風格。
袁姍姍的馬甲線十分鮮明，能看出她的體脂應該很低，特別對於女生來說，要練出11字腹肌那是相當不容易的。
工作室也放出了姐姐的健身vlog，姐姐在利用普拉提的大器械健身，看來完美身材的背後少不了汗水和自律。
作為國際超模，劉雯的身材一直是圈內的天花板級別， 176cm的身高腿長就佔了116cm，平坦緊實的小腹，完美的腰臀比，看完你手裡的奶茶還香嗎？
其實剛出道的劉雯身材特別的乾瘦，也不是很上照，但是經過長期的健身瑜伽和對氣質和業務能力的提升，讓她現在能夠擁有足夠的肌肉線條，看起來更加健康。
看完姐姐們的好身材，與其說她們是在內卷，不如說她們是習慣了自律，因為堅持適度健身不僅能塑造好身材，也能提升個人狀態，天海祐希也曾說過：“男人會背叛你，但肌肉不會。”
隨著近幾年大眾審美也逐漸多元化，定義好身材的標準也發生了改變，我們開始拒絕病態消瘦和身材焦慮，大家也不必被各種數字標準綁架，做健康快樂的自己最重要。
拒絕身材焦慮，她們都在反內卷！
ESA紅毯當天，容祖兒就在直播間透露說因為裙子太緊，已經一天沒有吃東西，就為了能在紅毯時展現最好的狀態。
不過對於身材姐姐並沒有過多的執念，在蒙面舞王時期因為運動量變大，自然而然就瘦出了腹肌，不過腹肌來得快去得也快，沒有露出的需求就大可不必強求。
張萌
之前
也在微博自爆走完紅毯就直接去了醫院，直言紅毯加收腰裙等於骨科。
她還呼籲大家千萬不要為了所謂的美而損害了身體，作為女性應該充分了解自己的身體，接受自己的優點缺點甚至是不完美。
一直飽受身材爭議的馬思純也在《吐槽大會》上說過，胖瘦為了塑造角色值得，為了塑造形象沒必要。
現在的馬思純雖然沒有之前那麼纖瘦，但她一直在積極健身，還重新笑開了花，整個人都更加健康快樂。
辣目洋子絕對是女演員裡的一股清流，容貌焦慮在她身上根本不存在，她自信大方展示自己的模樣真是可愛又圈粉。
辣目洋子說“絕不向他們覺得美的概念低頭”，她一直很喜歡自己的身材和長相，不完美但是獨一無二，這樣的女孩真的會自體發光。
所以看完姐姐們的腹肌馬甲線，你可能會感嘆女星們的身材標準都捲成這樣了？但這並不是要給大家傳播焦慮，而是希望大家擁有正確的心態，健康身心才是最值得我們追求和驕傲的，而且容貌外表只是人的一部分，所以更要花時間充實內心，才能讓自己擺脫焦慮，變得更加自信！
圖片來源：新浪微博