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孩子體重總是漲不上來，是因為什麼，父母又該怎麼做呢

自從孩子出生以來，父母對他們的體重尤為關心，上個月漲了多少，這個月又漲了多少，如今的體重是否合乎標準等等。如果自己的孩子胖乎乎，父母就會很高興，可若是體重不達標，甚至是還往下掉，那麼父母們可就擔心了，每天都提心吊膽的，想著法的給孩子補，甚至還會抱著孩子去醫院做檢查。

孩子的體重為什麼漲不上來

孩子的體重漲不上來，有很多種原因，從孩子自身來講，有可能是遺傳因素，爸爸媽媽都很瘦，孩子自然也會偏瘦一些，或者孩子沒有足月生產，各方面發育的不如足月的孩子，這樣的小孩，體重也會偏瘦，而且即使補得再多，也很難胖起來。

從日常生活習慣來說，有的孩子不喜歡吃飯，每次吃飯的時候，都要父母追著喂，他們對任何食物都不太感興趣，吃的不好，自然體重也不會漲上來了。再加上精力旺盛，晚上睡的特別晚，機體得不到很好的休息，這樣的孩子也是不會胖的。如果孩子沒有這些問題，父母也可以帶孩子去醫院檢查一下，化驗一下微量元素，看是否缺鋅，若是孩子缺鋅，也有可能會影響到孩子的體重。

若是孩子平時的體重都很正常，但是某一段時間忽然下降的特別快，這就要考慮孩子是不是生病了。要是消化系統不好，總是拉肚子，或者大便中有食物殘渣，這就代表孩子沒有把吃進去的食物消化好。遇到這種情況，就要及時就醫，只要消化系統好了，體重自然也不用愁了。

父母該如何改善這種情況

面對孩子的這種情況，父母一定要謹慎起來，幫助孩子把體重提升上去，如果一直不漲，對孩子以後的成長和發育都會有影響的，那麼具體該如何做呢？

首先，營養均衡。

如果孩子對飲食很挑剔，那麼父母就應該給孩子換種方式來做飯，不再侷限於簡單的煎炒烹炸，可以把飯菜的花樣變一變。比如說孩子不愛吃米飯，就可以把海苔和米飯拌在一起，然後團成球，或者把飯菜做成小熊或者kitty貓，再或者如果孩子不愛吃雞蛋，就把雞蛋和香蕉攪在一起，然後烙成小餅，等等，這樣孩子可能就會對飲食感興趣了。另外還要注意葷素搭配，不僅要有蛋白質的攝入，還要有植物纖維的攝入，這樣各方面的營養都齊全了，身體也就會跟著改善了。

其次，調理脾胃。

有的孩子脾胃不和，吃什麼都不消化，甚至從大便中就能看出沒有嚼碎的食物。這時最好帶孩子先去調理好脾胃，可以吃藥，也可以帶孩子做一下推拿。等到脾胃調和了，胃口自然也就好了。

最後，多運動。

有的時候，孩子體重不漲，不愛吃飯，是因為他們的體能消耗的太少，因為不餓，自然不想吃飯。家長可以多帶孩子出去散散步，或者跑一跑，等到體能都消耗沒了，他們自然就會餓的想吃飯了。

對於體重不漲的這個問題，父母沒有必要太過於擔憂，先明確原因，然後再對症解決，如此體重自然就會上升了。

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