曙星沒盡提綱去，暝角吹殘鎖印歸。

人生就好比一場100KM的長跑，當你達到40KM的時候，也到了最難承受的時刻。

往前走不是，望不到終點；停止奔跑也不是，已經完成了接近一半的賽程

。現實生活中，40歲到50歲也被稱為“灰色中年”，即“中年危機”，對每個人來說壓力都是非常大的。

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在這樣一個關鍵節點上，每個人都不敢有一絲一毫的懈怠。農村百姓也曾給出自己的告誡與提醒：“

人過四十，不睡三覺，不求三人

”，這裡的“三覺”和“三人”具體指什麼？仔細一琢磨還真有幾分道理。

三覺

第一種就是睡懶覺，如今很多人一到假期，就開始放縱自己，一覺睡到第二天中午。人都到了四十歲的年紀了，每天事務繁重，忙碌不堪，哪裡還有時間讓你去荒廢？從根本上來說，

這不利於自己身體的健康，同時這也是不能承擔家庭重任的表現

。

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第二種就是睡“氣”覺，稍微有點不愉快，就生悶氣開始睡覺，想著睡醒就好了，殊不知這對身體也是一種傷害。曾有科學研究表明：帶著情緒睡覺相當於人患一次肝炎。

人到中年壓力比較大，難免會有一些不順心的事情，但要注意及時地發洩排除

。

第三種就是飯後覺，這一點千萬要注意。

現在很多職場的人在吃過午飯後，回到床上就開始午休，短期內看不出什麼，長期下去對健康是一種威脅

。當今很多人發胖，和這一行為有著密不可分的聯絡。四十歲了，壓力夠大了，還要消耗自己的健康嗎？

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三人

第一種就是勢利眼的人，社會很複雜，但自己內心必須要有明賬。想要得到這種人的幫助，簡直就是痴人說夢。

如果自己有點財富和地位，這些人圍繞在你身邊，當你落難找人家幫忙的時候，可能半個眼就瞧不上你，人家看中的只有利益兩個字

。

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第二種就是“

假好人

”，到了中年，心中這桿秤很重要。在職場中難免會得罪一些人，在矛盾爆發之後，人家又來找你和好，自己當然需要大氣擁抱，但別人心裡還有沒有這個“隔閡”你並不能把握，很可能是為了報復你。在需要幫忙的時候，當然不可以找他。

第三種就是

酒肉朋友

，生活中避免不了和朋友的朋友，同事的朋友去吃飯。飯桌上各種吹噓，自己有多麼厲害，有什麼需要幫忙的只管吩咐。你可能真的當回事了，但人家只是為了一時面子。所以日後一定不能找他幫忙，“幾成把握”這四個字可能都算是抬舉他了。

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痴史官說

很多人覺得四十歲沒有成就人生是不是就結束了？

在痴史官看來，四十歲才是真正的開始

。混得不怎麼樣就該泯於眾人？自己為什麼不成為身邊這個年紀成功的第一人？只要你的經歷還在，身體還在，抱負還在，告別這幾個“壞習慣”，就是人生的重新開始。

我是痴史官，感謝您的閱讀。如果您也對文化感興趣，不妨為我留個關注。