我在餐桌前,一臺電腦,一部手機,左邊一堆今天看過的書和學習資料。客廳裡,孩子在畫本上用色彩記錄著她一天的所見。
因為要看娃,不能一個人在書房安靜創作。我索性把工作臺固定在餐桌上,每天就在餐桌的一端做我現在每天堅持的事,讀書、寫作、學英語、聽各種線上課程。
1無法抒發的灰暗生活
在沒有成為新娘的時候,我對生活充滿了各種美好期待,在一切安靜祥和的狀態下,我每天記錄的是自己的幸福經歷,和為目標努力生活的欣欣向榮的美好。
而就在我結婚、生娃之後,一切就不太平了。
我變成一隻困獸,在家庭的束縛和種種勞累中,我像是被奪走了靈魂,惶惶不可終日,在深夜焦慮難安,生活就像一個醒不來的噩夢。
5年前,我坐完月子,寫下足足10頁的文稿,關於懷孕,關於家庭關懷,關於家庭矛盾,關於不願生二胎原因,關於孩子陪護,關於對未來的迷茫,通篇看不見以往那種美好的期待,充斥著悲觀、消極,連自己都不想再繼續記錄那些難過。
我並沒有經濟上的困難,至少目前來說沒有缺過錢。但是,
精神的折磨,足以把一個滿懷理想的人打擊得丟掉希望。
因為老公工作單位特殊性,我們需要舉家搬遷到另一個城市。我決定做全職媽媽,因不想讓孩子錯過我的陪伴,也希望能夠透過自己的用心,培養一個快樂的孩子。
有了孩子,生活出現的變化真的不是一點點。
產後月子裡是我的母親幫我忙前忙後。帶著3個月大的孩子跟著孩子她爸搬到新的城市,我變得不安和情緒低落,我曾無數次提出想去看心理醫生,被孩子她爸認為沒有必要,屢屢忽視。
老公經常值班不能回家,我一個人拖著疲憊的身體,常年7天24小時的陪伴著孩子、幹所有瑣碎家務,孩子爸爸在育兒和陪伴這件事上顯得非常木訥,讓人不解。
白天沒有時間學習,我就在娃睡覺之後惡補育兒知識,人生第一次當媽,在人生地不熟的新城市也沒有人能幫我一把,總要儲備一些育兒知識,以免出現狀況時不知所措。
除了學這些,我再沒有其他精力給自己一點自由活動,看一本書,甚至看一部電影。其實也是沒有心情去讀書去寫作,因為每天睜開眼的生活,都是灰暗的,讓我變得沒了感情,沒了精神。
最可怕的是,我出現了睡眠障礙,累得不行卻怎麼也睡不著。
就這樣,我日復一日地熬著夜,操勞著,沒有社交,沒有自由,生活日復一日地快將我吞噬,我幾乎整個人陷入了一種絕望的境地,身體狀況也越來越差。
我想過各種不好的念頭,甚至變得不願意出門,認識新朋友變得很困難,帶孩子的耐心也漸漸消磨殆盡。
2 重啟寫作的美好
雖然生活給了我像無底洞似的精神折磨,我仍然渴望自己能夠找回自己,至少我不願意一直一直消極下去,
那樣我就沒辦法去實現曾經那些美好的期望,也不能陪伴我的孩子。
2020年,我在十點讀書的推動下重啟寫作,在經歷了年復一年的昏暗的日子之後。
我掙脫現實,開啟學習征途:一直想要學的服裝設計,愛好的手工製作,從小就想學的鋼琴,健康養生知識……
我意識到自己求知的渴望和對自己更好的期待,是那樣強烈。
但是長期負面思維給我的負能量,在很大程度上干擾了我的學習,我又陷入焦慮煩躁不安。
在一個失眠的深夜,我在一直關注的十點讀書公眾號裡,看到了一篇推文關於困惑的女性朋友的改變,感同身受。於是我連續幾個星期都看十點讀書的好文,還恰巧碰上了寫作訓練營的直播介紹。
我熱血澎湃,因為我曾經那樣熱愛記錄生活,那樣喜歡文字
,但我怕報了名還是會因為負面情緒不能好好學習半途而廢,掙扎了好多天才決定加入。
慶幸我報了名。在學習的過程中,一開始我還是焦慮的,因為我感覺融入不了大家,但是耐心的助教老師,還有無數個互相激勵的同伴,讓我漸漸放下芥蒂。
我還了解到有好多同我類似經歷的全職媽媽,
我開啟心扉,開始認真學習,認真讀書,記錄所見所聞所學,也開始嘗試寫長文發表自己的感受,
還在班會中進行了學習和經歷分享。
我把自己的故事寫進我的文章裡,在各大平臺上釋出,上千人看到了我的文章,還給了我很多鼓勵。
現在我每天讀書、在十點讀書聽書、寫自己感悟,堅持自己的熱愛。
我正在修煉自己,向十點讀書的同伴們學習,向她們靠近,我能看到我每天的進步,明朗清晰。
曾經灰暗的5年,也許更久,我不知道悲觀情緒如何產生,並影響我的生活態度和每天對生活的看法。
但是我知道,只要抱著有一種向陽而生的渴望,就能找到一條改變的路,並且為此努力走下去。
生活處處給了提醒和出路,感謝十點讀書和所有同伴們的激勵。
希望的光一直在等著我,從來沒有下沉,只要勇於撥開烏雲,就是光芒萬丈。
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我是瀟瀟,寫作愛好者,十點讀書忠粉。
我寫作不是因為我有才華,而是因為我有感情。
感謝支援關注。