家庭是為人們提供舒適和安定的港灣，可即便是這樣一個讓人感到舒適的環境，也可能會遭受某些外部因素的影響，例如噪音。噪音可能來自於鄰居，也可能來自於街道。透過一些技巧，你可以讓你的家庭環境儘可能遠離它們。

1、使用厚窗簾

為了減少噪音，隔音窗簾就是一個非常簡單且有效的方法。隔音窗簾可以很好地抑制噪音，但它們不能完全消除所有噪音。它們由厚而緻密的材料製成的，但不足以使房間保持完全的安靜。只是這些窗簾的表面通常有一個多孔表面，可以吸收聲波，使房間比以往明顯更安靜。另一方面，隔音窗簾通常又重又厚。它們的設計是為了防止光線和聲音。如果你的房間需要自然光線，那這種材料的窗簾可能就不那麼適合你了。不過它很適合臥室，因為它可以讓房間更暗和更安靜，方便你入睡。

2、密封門窗

對房間和房屋的縫隙進行封閉是最容易讓人想到的辦法，你可以先測量好門周圍縫隙的空間，然後剪下一些膠帶並貼上在門的周圍。而窗戶的話，你可以使用鋼化玻璃，因為它能夠儘可能的避免令人厭煩的振動，你也可以使用中空玻璃來隔絕外部聲音。而窗戶的邊緣縫隙，則可以透過矽膠進行密封。

3、安放地毯

如果你想要減弱外部的噪音，可以嘗試在房屋內的地板上安放地毯。因為地毯有助於抑制振動，從而在一定程度上減少聲音的傳遞。而且針對地毯有很多選擇，覆蓋面廣、具有很多纖維的毛茸茸的地毯所能帶來的效果更好。當然，它無法起到直接隔音的效果，只是能夠吸收一些周圍的聲音。所以，你不能指望一張地毯能把一個以前嘈雜的房間變成一片平靜的綠洲。

4、天花板吊頂

放置一個離原本天花板10釐米間隔的假天花板，也可以幫到你。天花板吊頂可以幫助減少噪音，因為它在天花板上增加了一層額外的材料，並且它是懸掛的，確保聲音不會直接傳到上面的地板。

5、掛畫和鏡子

在一個滿是吵鬧的孩子和來自外面的街道噪音的房子裡，你可以透過增加牆壁懸掛物或甚至雞蛋盒泡沫來改變音響效果，它們可以幫助吸收某些房間裡的噪音。畫和鏡子的作用與戶外隔音屏障的作用相同。因此，它們可以幫助你減少房間內的噪音和內部回聲。

6、綠色植被

有條件的情況下，使房屋擁有一個綠色屋頂和綠色牆壁也可以隔絕效果。因為綠色屋頂系統內的土壤、植物和滯留空氣層的組合可以作為隔音屏障。聲波會被吸收、反射或偏轉。雖然生長介質往往會阻擋較低的聲音訊率，但植物往往會阻擋較高的頻率。然而，隔音量取決於所使用的系統和基材的深度。因此，具有12釐米基材層的綠色屋頂可以將聲音降低40分貝，將20釐米之一的聲音降低46-50分貝。有鑑於此，基板越深，絕緣效果越大。

7、靠牆佈置傢俱

為了減少噪音，你可以重新佈置一番傢俱，將一些傢俱靠在那些接近街道和噪音源的牆壁。通常傢俱都是木製的，而木頭可以反射和吸收聲音。那些有孔的木材具有更好的吸聲效果。穿孔的木材與後面的空間將有效抑制聲音在中高範圍和吸收低音。

8、防止音樂播放器

用一種聲音掩蔽另一種聲音，同樣可以改善噪音帶來的汙染。例如你可以在擁有傢俱的房屋裡安放一個音樂播放器，這樣就可以起到一定的效果。因為較低的頻率掩蓋了較高的頻率。