臉雖小，意涵卻大。

相貌，是一個人價值的外觀。

堅持以下4個習慣，相信你會精神矍鑠、容光煥發。

01

心善則貌美

時間就像一個修容筆，想修哪兒，得看你的心。

聽過一句話：

“一顆陰暗的心託不起一張燦爛的臉。

有愛心必有和氣；有和氣必有愉色；有愉色必有婉容。”

一個人的善惡，會在他的臉上展現出來。

正直、善良、有愛心的人，往往會由內而外散發出一種光芒，與之交往如沐春風；

自私、狡猾、愛算計的人，即使擁有美麗容貌，稍一接觸就會發現只是徒有其表。

顏值可以靠美容，但掩蓋不了本色；氣質可以靠塑造，但脫離不了本性。

心正臉自正，為人表裡如一、內外兼修，才會更美。

02

你的“三官”，藏著一生的風水

五官的精緻度，常用來衡量一個人顏值的高低。

尤其是“眼、耳、口”這“三官”中，還藏著一個人的品性、修養和格局。

好看的“三官”，不是膚淺的精緻，而是剝離外表之後的素養，是靈魂的模樣。

在精緻的“三官”下孕育出的精神長相，才會歷經歲月的磨洗而越發蓬勃豐盈。

眼

人生在世，要活得“有眼色”，用心從生活的小事去感受另一個人。

這不是圓滑世故、溜鬚拍馬，而是對一些人，拎得清；對一些事，看得明。

成熟的人都有一雙雪亮的眼睛，學會察言觀色，修煉內心，才是閱盡千帆後鍛煉出的強大共情力。

耳

一個高情商的人，不光會說話，更善於聽人講話。

聽人講話的三重境界：

第一重境界：左耳進右耳出，對別人的話充耳不聞；

第二重境界：聽完他人的話後毫無顧忌地四處宣揚；

第三重境界：用心傾聽別人的話方為真正的善聽者。

懂得傾聽的人，往往有著謙遜的態度和難得的修養，能夠透過對方的言語，瞭解對方的訴求，破譯對方的性格。

傾聽帶來的力量，相當於一個充滿愛的擁抱，強大且深入人心。

口

俗話說：“舌為利害本，口是禍福門。”

說話，是我們一生的修行。

少說話，會說話，懂說話的藝術，是過好人生的一大前提。

餘生，話要斟酌的說，口要謹慎的開，管好自己的嘴，人生方能左右逢源。

03

腹有詩書氣自華

曾國藩說過：

“人之氣質，由於天生，很難改變，唯讀書則可以變其氣質。”

讀書能影響人的思想，思想能影響人的氣質，氣質能影響人的面貌。

愛讀書的人，不僅擁有海納百川的氣度、優雅美麗的風骨，臉上還會洋溢位書香的氣質。

他們的心靈是充盈的，精神是富足的。

正如作家三毛所說：

“讀書多了，容顏自然改變。

許多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成過眼煙雲，不復記憶，其實他們仍是潛在的。在氣質裡，在談吐上，在胸襟的無涯。當然，也能顯露在生活和文字中。”

04

愛笑的人，相貌都不會太差

微笑是個人形象的名片，當遞出這張名片後，別人會感受到那份真心誠意。

會生活的高手，從來都是自信滿滿，心中充滿陽光，臉上常掛一抹暖暖的微笑。

他們並非萬事皆如意，而是明白：擊敗苦難的永遠不是沮喪，而是樂觀與微笑。

即便無法掌控命運中的旦夕禍福，至少臉上的微笑可以自己決定。

抓住一切可以微笑的機會，做一個開朗、向上、充滿正能量的人，讓自己容光煥發。

釋出於：雲南