對於NBA球星的肌肉，大多數球迷是透過訓練的時候，才有可能看到他們的身材。如果只是平時看比賽，真不一定就知道誰的肌肉強，誰又相對弱一點。哪怕你看球很久，也可能對NBA球星存在誤解，比如今天這些球星，他們的肌肉就遠比我們想象要強，他們的肌肉只是被球衣給“藏”了起來。

奧尼爾綽號“大鯊魚”，打球時期體重可是過了300斤。只看他比賽，我們只能看出來他很壯，但是看不出肌肉。他的脂肪肯定多，畢竟打內線需要脂肪，但是肌肉也不差。他退役一直在健身，偶爾還要秀下6塊腹肌。他這身材還能有6塊腹肌，這真的是很不易。

雷阿倫給人很精壯的感覺，特別是他這樣的頂級投手，還真不能把自己練得太壯。太壯有助於對抗，但是對於投籃有影響，這一點可以參考威少。不過雷阿倫肌肉是相當出色，那體脂率也很低，當他訓練的時候我們能看到，肌肉那是遍佈全身。就連最難練的“鯊魚肌”，雷阿倫一樣擁有。

庫裡一直給人很挺瘦弱的感覺，曾經還被譽為防守黑洞，他防守一般主要就是身體不夠壯。如果是5年前你這樣想，我能夠理解，現在這樣想就錯了。庫裡身體已經實現了進化，他的肌肉比我們想象中的強。不管是麒麟臂，腹肌，三角肌，如今都很出色，現在的他防守還是平均水準之上，看來到了生涯後半段，庫裡還在朝攻防一體努力。

林書豪作為黃種人，能在NBA打首發，這已經很不易了。他在NBA也有高光時刻，“林瘋狂”可是席捲全聯盟。林書豪肌肉可是相當發達，看看跟黑人球員搶球，那手臂肌肉緯度不輸對方。如果不是因為有“玻璃人”體質，林書豪肯定能打NBA。

艾弗森身高就1米83，這身高能當狀元，這在歷史是獨一份。他除了個子矮點，其他天賦都是頂級。他的4次得分王，真是拿身體拼來的，他無數次突進內線造犯規，身體差點早就大傷了。他為了讓自己一直保持這樣的進攻侵略性，肌肉也是練得很完美，在同身高裡，艾弗森肌肉已經算是天花板了。