作者：王昊誠

看到這篇文章的，我相信大部分是已經感覺到了身體的不適，希望尋求更好的辦法來提升坐著工作的舒適度。當然你也可能是年輕人，還不理解為啥坐著還能不舒服，但是過來人告訴你，腰比銀行卡還金貴，越用越少，一定要多加註意。

越來越多的人開始瞭解到人體工學椅，但是除了對其充滿了好奇，也一樣對昂貴的售價和奇特的造型有疑惑，一是能否有效得幫助我們改善長時間辦公的不適？二是否像有些人說的智商稅產品，產品力無法支撐其昂貴的售價？

人體工程學辦公椅的意義到底何在？

真正開始照顧長時間坐姿的一門科學以及帶來的成果。

人體工程學最早出現的目的是人與機械的共存，比如如何在工廠更方便的操作裝置而設計；二戰後，開始運用人體工程學的原理和方法，在坦克、飛機的內艙設計中，如何使人在艙內有效地操作和戰鬥，並儘可能使人長時間地在小空間內減少疲勞，初步帶來了人體工程學與椅子的功能結合。

有了一些基礎後，各國把人體工程學的實踐和研究成果，迅速有效地運用到空間技術、工業生產、建築及室內設計中去，1960年建立了國際人體工程學協會，為更全面的人與環境的相處提供更專業的指導。

舒適是多方面的因素，而人體工程學椅正是解決多方面的問題。

人體工程學在椅子上應用，更多解決的就是舒適的問題，但是不同的人對舒適性的理解肯定是不一樣的：座椅的軟硬，扶手的高低都會影響就坐體驗，而且座椅也有短時間坐和長時間坐影響對坐感的評價。

一般來說人體工程椅，與普通辦公椅的本質區別是調節性：能否為更多的人以及更豐富的需求來做調節。因為之前的椅子設計更多是透過資料的整理或者設計師的經驗，做出統一的設計和工藝基準，只能做到人去適應椅子，而無法做到椅子服務於人。

在以人為本的設計理念風靡之後，設計師開始關注人為基礎的設計本質，是否最大限度得為每個人服務，成了人體工程椅的設計新方向。高度調節，扶手調節，頭枕調節等等各種各樣的為人服務的細節設計加入到了人體工程椅的功能中。

人體工程學辦公椅的好壞區別何在？

材質和設計體現的是耐用和對人體工程學理解的問題。

人體工程學椅子的設計複雜，因為有多處可調節的功能。這意味著可動結構件的設計有更高的工藝標準，所以耐用性一直是人體工程椅的重要前提，所使用的材質，五金，座面編織等都應該是儘量高階的材料利用。

比如座面是海綿坐墊還是特斯林網布材料？

一般來說高階產品不會用到海綿坐墊，因為透氣性和耐用性不如網布材料，而且海綿由於支撐性的傳導不夠好，坐感也比網布要差一些。

同樣在其他選材中，類皮材質的扶手就會比橡膠類扶手的耐用和手感更好。

金屬滑輪腳就會比尼龍材質的腳更有質感，也更有強度和耐用性。

除了材質，設計上是否考慮到功能的完善度，比如是否有頭枕，是否有腰託的設計，是否能調節坐傾的角度和深度，是否有腳踏等等，這都是作為專業的人體工程椅的設計是否專業和有細節關注的重點。

調節是人體工程學椅的技術基礎，基礎不能隨便取捨。

人體工程椅的調節分為兩類，

一類是人體尺寸的調節：包括座椅高度調節，座椅深度調節，頭枕高度調節，扶手高度調節，腰枕高度調節等。

二類是舒適度調節：座椅靠背角度調節，頭枕角度調節，腳踏調節，腰枕前後調節，扶手角度調節等。

這些調節是一個優質的人體工程椅重要的基礎功能，但是一般來說不是每個人體工程椅都願意把所有功能都考慮到，這對椅子的設計要求也是極高的。

支撐是人體工程學椅的核心問題，卻經常被忽略掉。

支撐之所以是人體工程椅的核心，是因為調節除了有和沒有的區別，還得有一個好與壞的區別，而考量調節好壞的基礎就是支撐是否能調到位。

比如有的椅子能調頭枕和腰枕，但是設計的整體靠背結構卻無法做到同時支撐，靠到頭枕就無法靠到腰枕，腰枕往前就無法靠到頭枕，這樣就代表了設計的核心被浪費了。

這樣的事情，同樣容易出現在座椅深度的調節無法與腰枕配合。深度調大後，腰枕無法跟隨，腰部就空了下來。

還比如更常見的，往後調節靠背傾角的時候，座椅面沒有任何變化。後果就是人直接往外滑，坐感極度不適，優質的聯動應該是座面也產生一定的後傾，這樣就能讓背部和臀部有同角度的支撐。

入門基礎型：

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極致奢侈款：