希望大家都身心健康的壹讀君 | 兔子尾巴

中國有句古話叫“寧得罪君子，不得罪小人”。然而現實生活中，那些常年與“小人”朝夕相伴的人會怎樣呢？

近日，河南一女子因11萬彩禮與50歲男友發生爭執而提分手，被潑汽油並燒成重傷。

女子家屬透露：現在該女子全身42%面積三度燒傷，面部嚴重毀容，耳朵缺失，十根手指都需要截肢……

醫院裡，氣管插管的受害者表示，不希望男友被判死刑，只求他別再出來傷害自己。並希望大家都能理智對待感情和婚姻，別像自己這樣盲目。

然而，如何才能做到不盲目呢？這些隱藏在骨子裡的人格障礙患者，不僅大部分智商正常，有些甚至很有魅力，真的沒幾個人能一眼識破。

今天壹讀君就教大家如何擦亮雙眼，識破人格障礙者的偽裝，練就識別“垃圾人”的火眼金睛。

看原生家庭

首先，人格障礙是有遺傳因素的。根據對人格障礙者的家譜調查、雙生子調查以及染色體調查發現人格障礙者親屬中人格障礙的發生率與血緣關係成正比。即使被他人收養很早與病態的親生父母分開，孩子有病態人格的發生率也較常人高出不少。

其次是童年環境對人的影響。

《新警察故事》裡吳彥祖扮演的阿祖是富二代加官二代，本人自身條件看上去也很好，按理說能嫁這種人是上輩子拯救銀河系了。可其實呢，他們家裡每個人都心靈扭曲。父母彼此輕視爭吵不斷，並且都把對配偶的氣轉移到了兒子身上，一個極端苛刻，一個萬分溺愛；阿祖也沒有辜負這冰火兩重天的生存環境，成長為了殺人不眨眼的變態；不僅殺警察，還一槍崩了自己的女朋友。

而《怦然心動》中的朱麗則是完全與之相反的存在。她在愛中長大，父母為資助叔叔的事爭吵後會第一時間安撫孩子“我們會解決好，不是你的錯”；朱麗鍾愛的梧桐樹被鋸，爸爸立刻為她畫了棵一模一樣的掛在房間裡；感情受挫，媽媽開導女兒“或許你應該與他談一談”。正因為家庭給朱麗提拱了堅實的感情後盾，她才會在追求愛情時自尊又坦蕩。

國外一項研究發現，60%的反社會人格障礙者都在童年期失去了雙親之一，而正常被試只有27%。家庭感情破裂，不合理的教養同樣助推兒童病態人格的發展。所以如果你要和某人戀愛結婚，那麼瞭解其父母關係、教育理念絕對比知道對方家有幾套房子重要得多。

看Ta是否好相處

和人格障礙者在一起，會有明顯的“被消耗感”，這種心累主要有兩種情況。

假如你遇見的是偏執型和邊緣型人格障礙，那麼你會時刻處於被猜忌、挑剔、抱怨的境地。兩類人格障礙者均有病理性嫉妒，過分懷疑伴侶不忠，且容易將他人的中性或友好行為誤解為敵意和輕視。

有網友說自己和好閨蜜準備一起考研，但男朋友則希望她能透過保研留在本校。由於他們讀的是普通二本，女孩當然不願意。結果男生就恨上了每天和女朋友一起復習的閨蜜。有次男生站在圖書館下面等女生，看到她和閨蜜有說有笑地出來，突然就衝上去煽了閨蜜一耳光，事後給出的理由是“那女的看見我時笑了，肯定是嘲笑我。”

分裂樣或反社會人格障礙者則屬於“高冷型”，對建立和維持關係缺乏興趣。分裂樣人格障礙者堅信自己只是“世界的觀察者而不是參與者”，所以不願與凡人為伍。反社會人格則很可惡，他們的冷漠是在建立在“與人鬥其樂無窮”的優越感上。他人對反社會人格障礙者只是可利用的工具，互動中表現出“偶爾友好，常常冷漠，總是坑你”。

即使較少禍害別人的表演型人格、強迫症人格也會讓人深感難以接觸。前者不但戲精還極度以自我為中心，需要周圍人不停讚揚才能愉快生活下去。至於後者，看看處女座大家就知道了（開玩笑）。

觀察TA如何處理矛盾

前面提到的方法都需要一定程度的交往和了解，但有時候兩個人就是普通同事的關係，打聽家庭不禮貌，除了工作也沒有其他交集，這時候可以看他處理矛盾的方式。

正常人遇到困難時或者有愚公移山的精神，或者拿出愚公搬家的務實。但人格障礙者會選擇愚公炸山。比如前段時間高中生十六刀捅死班主任的新聞，起因不過是老師要求大家看完電影后寫觀後感，學生不肯寫，被警告“不寫就轉班”後拿著彈簧刀就衝進了教師辦公室。類似的案例還有富二代被女生拒絕後將其從十九樓扔下去。看到此類新聞很多人會感慨至於麼，在人格障礙眼中還真至於。

前面提到，所謂人格障礙其實是人長期無法適應環境的結果。而造成這種不良的行為模式會重複出現。一方面人格障礙者不能認識到自己的缺點，更不會積極改進主動適應環境；另一方面，與環境的格格不入又加深了他們內心的痛苦，情緒壓抑到定點後會爆發出極為衝動的行為，

因此大家在生活中遇到多改幾遍PPT就準備去和客戶同歸於盡的人最好遠離，因為你真的不知道Ta啥時候會付諸實踐。

如何面對指責

人格障礙患者與正常人之間的顯著區別是認知混亂，被害妄想嚴重。特別是偏執型人格障礙者，其定義特徵是對他人普遍和無根據的猜疑。他們深信別人會欺騙或傷害他們，過份關注他人的忠誠度與可依賴度，並對能夠證實其懷疑的的證據高度警覺。

正巧，“指責”就是偏執型人格者眼中極端可怕的危險訊號。

比如每個人都有被同事或領導指出工作失誤的時候。正常反應是錯了就改嘛，下次注意就好。實在被傷了面子也不過在心裡diss幾句而已，很少會耿耿於懷。但偏執型人格障礙者不同。無論到底是誰的錯，Ta的第一反應都是“你在刁難我”，然後發起猛烈的反擊。這時你就算把事實全部攤桌面上都沒用，對方只會覺得“你為了陷害我還設計了這麼多陷阱”。要知道，人格障礙發展到嚴重階段會出現妄想和幻想，腦補出一個你捏造證據的畫面簡直小菜一碟。假如你發現身邊的同事朋友有這種傾向就別繼續爭論了，自己趕快走開。

這種情形對於陌生人亦是如此，就像前幾天“女子在火鍋店勸領座不要吸菸被潑不明液體”的事件。吸菸男子們已經明顯展現出令人不悅的種種舉動：食指指人、惡言相向……

即使當事人身邊有其他朋友，還是被潑了“不明液體”，好在沒有造成嚴重傷害。但並不是所有人都能在火鍋店“全身而退”，前段時間有女子在火鍋店因長髮碰到別人的手臂，甚至被潑了火鍋……

無獨有偶，一男子在與同學聚會時，也被同學的丈夫潑了火鍋……

現場還有幼童

所以，人際交往中除了細心觀察，理性分析，還要學會運用自己的第六感。

在察覺到對方來者不善時，一定要審時度勢、及時抽身，不要與其糾纏。希望大家都能擦亮雙眼，遠離“垃圾人”。

參考文獻

1。《異常心理學》，張寧主編，北京師範大學出版社

2。《人格障礙研究現狀與展望》，凌輝等，《中國臨床心理學雜誌》

3。《父母教養方式和社會支援與服刑人員人格障礙關係》，程利娜，《中國公告衛生》

4。《反社會人格障礙高危群體認知特點的腦機制研究》，關慕楨，第四軍醫大博士學位論文

5。《人格障礙的遺傳度及父母之間的互動作用》，程輝等，《中國心理健康雜誌》

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