奇奇怪怪的恐懼症，你中了多少？

稽核專家：袁博，中科院神經所。

啥也別問，先來看一組圖片！

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圖片來源鯊海

有沒有感覺呼吸困難，心跳加快，手心出汗，甚至想關掉手機頁面？（別關！蝌蚪君保護你，不怕！）

恭喜你，你可能就有傳說中的深海恐懼症。

怎樣的反應說明你有深海恐懼症？

臨床上的恐懼症，其實是神經症的一種。患者往往會對帶有某些特點的事物產生大於事實的強烈恐懼，並且大多會採取迴避的方式來緩解或減少這種不安的情緒。

而“深海恐懼症”作為恐懼症的一種，也和其它恐懼症有著共同的表徵。

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幽深神秘的海底世界一直為眾多人所向往，但同時，深海由於其未知、封閉、深邃等特徵，也被一些人深深懼怕著。

在看不見的四周，可能就有體型龐大目露兇光的大白鯊飛速遊過，與黑暗融為一體的烏賊可能就在你的身旁，你永遠不會知道下一秒身邊會出現什麼。

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正是因為深海的這些神秘色彩，所以患有深海恐懼症的人，可能提起深海就會從骨子裡感到害怕與恐懼。

當他們看到與深海有關的照片時，也會有強烈的生理反應，比如心跳加快，呼吸急促，感到渾身發抖，甚至有種想要快速逃離的窒息感。

但是並不是說，這些患者一看到大海就會出現類似的反應。當他們看到暖色調的海洋景色和海灘，或者是熟悉的海洋生物圖片時，就不會感到不適。

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大多數人只對深海海域的深邃、黑暗以及未知等因素感到壓迫和恐懼。

你為什麼會有深海恐懼症？

患有深海恐懼症的人可能都會有這樣的感覺：認為自己無法從深海這樣幽深的環境中逃離，或是感覺深海的環境中存在著難以抵禦的威脅，進而產生害怕、恐懼等情感。

在大多數人眼中，可能覺得這只是由於對溺水等經歷的恐懼而形成的後天恐懼症，其實並不盡然。

根據隨機調查發現，明確患有深海恐懼症的患者中，有一部分並不具備對海水的恐懼性經歷，有的甚者從未見過大海，甚至大多數患者其實並不知道自己在恐懼什麼。

那是因為，深海恐懼症不止來源於後天的經歷，還有先天的因素存在。

| 後天深海恐懼症

後天深海恐懼症的成因多為性格因素與外界因素。

有些人天生比較敏感，在第一次遇到外界刺激時就會產生十分過激的應激性反應，且一旦產生就會深深地刻在腦海中。

長此以往，就會使這一類人群對某一特定環境或事物感到深深的恐懼。比如有的患者可能同時患有幽閉恐懼症和深海恐懼症，都是對特定環境產生的恐懼感。

還有一些後天深海恐懼症的患者，他們也許並沒有因深海而受到強烈的刺激，可能只是觀看過形形色色的深海紀錄片，或聽過有關深海生物的恐怖故事，又經過大腦的加工與修飾，將對這些臆想中的生物的恐懼轉嫁到了深海上。（深海：我有點兒委屈，但我不說。）

1975年上映的一部的美國驚悚電影《大白鯊》，據說是很多人的童年噩夢，也是他們深海恐懼症的來源。

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圖片來源《大白鯊》電影片段

| 先天深海恐懼症

也有很大一部分患者，從未受到過什麼刺激，也沒有過分想象海洋中未知生物的存在。這類深海恐懼症的成因就十分耐人尋味了。

有研究發現，恐懼症患者的父母或同胞，患神經症的較多，所以

遺傳因素

是這類恐懼症的發病原因之一。

但是這並不能完全解決疑惑。在一代又一代的遺傳與變異中，一種基因的出現與遺傳不會是沒有原因的，那麼控制深海恐懼症這種性狀的基因產生的原因又是什麼呢？

現代科學界普遍認為，最初的陸地生物來自大海，我們遠古時期的祖先自然也不例外。海洋環境非常複雜，生活其中隨時都會面臨各式各樣的危險。

由此，我們可以提出一個假設：對深海的先天恐懼是我們遠古時期的祖先在深海中艱難求生時形成的，這種恐懼刻在了基因中，一代代地傳承下來。

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奇奇怪怪的恐懼症，你中了多少？

生活中，很多人因為不同的原因，會對各種各樣帶有一定特點的物體和場景產生恐懼。有些恐懼症的恐懼物件甚至讓人覺得有些不可思議，來和蝌蚪君一起了解一下吧，對號入座哦~

| 密集恐懼症

這一類恐懼症相對來說比較常見。密集恐懼症的患者對密集排列的小物體很敏感，在看到這些物體或者圖片時，會產生頭暈、噁心、頭皮發麻等感覺。

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| 尖銳物體恐懼症

也有人會害怕尖銳的東西，比如看到針頭就會感到害怕，你有這樣的感覺嗎？

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| 巨物恐懼症

還有的人，在看到巨大物體的圖片或是雕塑時，就會覺得無法fu吸。

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| 無手機恐懼症

研究人員發現了這一新型恐懼症，在英國至少有一半的人患有這種疾病。

患者會由於手機訊號中斷或者手機電池用完而感到恐慌，甚至當手機不在身邊時，也會讓他們感到恐懼。

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最後一種恐懼症，蝌蚪君覺得有被內涵到，你中招了嗎？或者你知道哪些奇奇怪怪的恐懼症，快留言告訴我們吧~