你知道嗎？

中藥也有基礎公式

。

大家好，我是劉醫生。我們中醫常說辨證論治，很多時候我們覺得

身體虛弱，怕冷，手腳冰涼

，很可能就是

陽氣不足

了，我們可以透過判斷病位在

哪個臟腑

，來溫補哪個臟腑的陽氣，比如心陽不足，我們就選擇溫補心陽的藥材配伍，腎陽衰微我們就選擇溫腎助陽的藥材，等等等等。

今天劉醫生就把一些

常見的，補陽氣，散虛寒的搭配公式

告訴你，並

教你判斷

，你是哪個臟腑的陽氣虛弱了，一起來點贊學習吧。

第一個，

腎陽虛弱

，身體虛寒，

肉桂+淫羊藿+吳茱萸

。

如果我們腎陽虛弱了，腰府陽氣不足，就會出現

腰痠，腰疼

的情況，有的人覺得自己

從腰到腳的一根筋都是涼

的，活動起來也不方便，而且

手腳冰涼

，

小便很多

，小便顏色也很清，早上起來還容易

眼皮和腳踝水腫

，舌頭顏色淡淡的，這個時候可能就是

腎陽虛弱

了，需要我們溫補腎陽。

第二個，脾陽不足，便溏洩瀉，

乾薑+白朮+黨參

。

如果你發現你的

大便經常溏稀不成形

，粘在馬桶上衝不下去，或者飲食稍微不注意，吃一些

生冷的，寒涼

的東西，就會

拉肚子

，一天好幾次，拉肚子的時候，

腹部又涼又疼

，感覺像是肚子裡一根筋扭住了一樣，平常

手腳冰涼，很怕冷

，舌頭不紅，整個舌頭很胖，有

齒痕，舌苔還比較溼潤黏膩

，這個時候可能就是脾陽不足，不能運化水溼了，我們需要在

溫中散寒

的同時，

健脾補氣，燥溼化溼

。

第三個，心陽不足，心慌心悸，

桂枝+乾薑+當歸

。

如果你經常覺得

心慌

，能明顯的感覺到自己的心跳，不僅手腳發涼，後背也很怕冷，稍微活動一下還覺得

喘不上來氣

，坐的時間久了，猛的站起來，還會

眼前發黑

，

臉色蒼白或者發紫

，舌頭伸出來，發現

舌尖比較平，或者有兩個舌尖

，這可能就是心陽不足了，我們需要在

溫補心陽

的同時，

養心補血

。

第四個，脾腎陽虛，五更瀉洩，

制附子+白朮+山藥

。

什麼是

五更洩瀉

呢？如果你拉肚子的時間很特別，一般都是在早上5點到7點，有時候還在睡覺，直接就憋醒了，非常急，要馬上跑廁所，白天精神也很差，

總是覺得很疲憊

，還經常覺得

腰痠，腿冷，小便比較多

，這個時候可能就是

脾腎陽虛

導致的五更瀉了，我們需要在補腎陽，溫脾陽的同時，健脾補氣，化溼燥溼。

第五個，筋骨寒溼，關節疼痛，

獨活+桑寄生+杜仲

。

如果你本來就有

關節炎，風溼，類風溼

，一到了變天的時候，關節就又疼又涼，有的人是肩周，有的人是頸椎，有的人是腰腿，這個時候如果用東西熱敷一下，就會好一點，

舌頭的顏色發紫，舌苔比較厚，有齒痕

，可能就是寒溼侵襲了筋骨關節，我們需要在

養筋骨

的同時，

散寒溼

。

以上就是劉醫生分享的一些，

溫陽散寒的常見搭配

，

僅供大家學習交流

，藥物的劑量以及搭配，並不是最主要的，最需要我們注意的是辨證的過程，我們需要知道自己的證型，才有正確的調理方案。

大家有不清楚的，也可以在評論區留言討論，我有時間就會回覆大家。

我是劉醫生，我們下次再見。