近年來隨著經濟及生活水平的改善，越來越多的人慢慢的貼上了“慢性病”的標籤，其中糖尿病就是其中的一種。很多人都說糖尿病是富貴病，上個世紀不見那麼高的發病率，可是生活一變好發病率也是逐年上升的。

糖尿病是一種慢性的代謝異常疾病，主要原因是由於體內胰島素缺乏或功能不全，讓葡萄糖進入細胞利用的能力減低，最嚴重者會完全無法利用，進而造成血糖上升；

多吃、多喝和多尿，是糖尿病早期的常見症狀，俗稱「三多」。

除此之外，糖尿病的發病率也是越發的年輕化，因此它的症狀也是我們需要熟知的。那糖尿病的症狀有哪些呢？

前面所提到的＂三多＂還有＂一少＂也是其中一個症狀之一，＂一少＂指的是體重減輕（長期不控制血糖後產生）此外還伴有疲倦、頭痛、視力模糊、四肢無力、手腳麻木等，糖尿病後期患者還有一個非常重要的症狀就是，傷口不易癒合易感染，同時還會伴有面板乾燥瘙癢等症狀。

那血糖高到多少算糖尿病呢？

糖尿病最準確的診斷標準就是量測血糖，正常人空腹血糖值應低於120mg/dl，飯後2小時血糖值低於140 mg/dl；若飯前的血糖值2次以上超過140mg/dl 或其中一次飯後2小時血糖值超過200mg/dl 時，即可診斷為糖尿病。

中醫治療糖尿病有哪些妙招呢？

糖尿病在中醫學中屬於消渴的範疇，此名始見於《內經》，消即消耗，可解釋為消耗水谷及消瘦（消谷善飢）之意，渴即口渴，

臨床上若出現煩渴、多飲、多食、多尿、疲乏消瘦，或尿有甜味的症狀，皆可從消渴來論治

，主因是五臟稟賦脆弱，飲食不節，再加上情志失調，勞逸過度或外感熱邪等誘因而導致的臟腑陰虛燥熱，氣陰兩虧，津液輸布失常的一種疾病。

消渴的病機演變十分複雜且分界不明顯，初期以陰津虧耗（本），燥熱偏盛（標）為主要特點，病灶部位分佈在肺、脾、腎三髒，三髒之間常互相影響，其中腎最為關鍵；消渴病的發展趨勢是由上焦、中焦，進而至下焦，肝腎同源，故下消久則可病累及肝；病久燥熱傷陰耗氣而導致氣陰兩虛，再加上臟腑功能失調，津液代謝障礙，氣血執行受阻，痰濁瘀血內生，全身脈絡瘀阻，相應的臟腑器官失去氣血的濡養而變生上述諸多併發症；在病變後期，消渴病遷延日久，陰損及陽，或因治療失當，過用苦寒傷陽之品，終致陰陽俱虛之證。

根據近代研究，冬蟲夏草、人參、三七、大蒜、夏枯草、女貞子、山茱萸、玉米鬚、紅景天、麥門冬等有抑制糖原分解，促進糖原合成，能夠降低血糖的作用；絞股藍、桑葉、虎杖、苦參、知母透過抑制α-葡萄糖苷酶，限制了機體對葡萄糖的吸收。

預防糖尿病最重要的還是需要控制飲食，適當運動，日常生活中一定要管住嘴，少吃高澱粉、高糖食物，多參加適合自己的運動，綜合起來就六個字＂管住嘴邁開腿＂。