◆英國國民級心理諮詢入門書，英國亞馬遜心理諮詢類第1名

◆如果你不知道該不該去看心理醫生，請先看看這本書

◆將心理知識完美融入故事情節，解析20多個心理學專業名詞、展現一個心理諮詢療程的標準模板

◆媲美《自卑與超越》，比《自卑與超越》更好讀

◆2小時輕鬆讀完，真正零基礎、無壓力的心理入門書

◆演繹10次心理諮詢全過程，見證療愈與改變的發生

◆暢銷23年，譯成6種語言，英國亞馬遜五星評分，至今長踞心理諮詢、心理教育圖書榜單

◆超級硬核，凝聚作者20多年心理學研究及臨床諮詢的專業經驗

◆超級治癒，幫助大眾讀者戰勝抑鬱和自卑，積極快樂地生活

◆超級有用，幫助專業讀者學習心理學知識和心理諮詢技巧，自助助人

◆輕巧便攜，用紙優質，環保護眼

蛤蟆先生一向愛笑愛鬧，如今卻一反常態地鬱鬱寡歡。他一個人躲在屋裡，連起床梳洗的力氣都沒有。朋友們非常擔心他，建議他去做心理諮詢。在10次心理諮詢中，蛤蟆在諮詢師蒼鷺的帶領下，勇敢地探索了自己的內心世界，也逐漸找回了信心與希望……

為了向大眾讀者普及心理學知識，告訴大家心理諮詢是怎麼一回事，作者借用了英國文學經典《柳林風聲》的故事主角，讓蛤蟆先生和他的朋友們再次登場，演繹了這個關於心理諮詢的故事。讀者猶如親臨現場，體驗心理諮詢的每一個細節，見證療愈和改變的發生。

在這本書裡，作者藉由蛤蟆和心理諮詢師蒼鷺的互動，探索了蛤蟆自卑、軟弱、愛炫耀的個性與抑鬱的情緒究竟來源於何處，讓讀者看到童年經歷的深刻影響，以及如何才能在心理上真正長大成人，獨立、自信、充滿希望地生活。

羅伯特·戴博德（RobertdeBoard），畢業於劍橋大學賽爾文學院，曾任教於英國亨利商學院，是一位經驗豐富的心理學研究者和臨床實踐者。他的兩本專業著作《諮詢技巧》和《組織的心理分析》都是英國暢銷的心理學類教科書。本書是他最著名、最暢銷的一本大眾心理學著作。

譯者

陳贏，上海外國語大學社會語言學博士，國家二級心理諮詢師，現任上海師範大學英語系講師。

《泰晤士報》：

這是一本能夠幫助人們瞭解心理諮詢的指導手冊，沒有任何居高臨下的高談闊論，也沒有任何枯燥乏味的說教佈道——令你在閱讀一個可愛的故事的同時學到知識，這實非易事。

《獨立報》：

這部作品不僅充滿教育意義，而且有些地方非常搞笑，同時依然忠實於原著（《柳林風聲》）歡快的田園牧歌式的精神氣質。