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長壽的秘密到底藏在哪裡?

生命於人只有一次,來生轉世畢竟虛妄;人壽卻有短長,壽夭都在現世結果。如今,越來越多的人捨棄來世的修為,追逐現世的長壽。這好像是一種放棄迷信相信科學的明智之舉,其實不然,看起來可以人力干預的人壽的短長,卻充滿了令人困惑的不可知。科學家們分別從營養學、遺傳學、環境學、運動學、心理學等各個方面進行了認真的考察,分別得出了結論。然而,所有的結論都不能說明何者與人壽的短長有著最為直接的因果關係,這便等於否定了結論自身。折騰到最後,人壽的何以有短長,仍然是一個解不開的謎。

從營養學的角度來討論人壽是司空見慣的一種方法,而且也是最實用的一種方法。堯帝活了118歲,如此高壽,據說與彭祖善調雉羹為其進補也許大有關係。不過話又得說回來,雉羹這東西也並不難找,又不是龍肝鳳膽,一般人也能吃得起,作為常識的是,一個人即使整天服雉羹,也未必就能長壽。彭祖既善調羹,他自己到殷末時已活了767歲。人壽如斯,大生虛妄,所以,服了彭祖所調雉羹的堯帝,是否活了118歲,又成了一個疑問。

按理說,以天子之身,九五之尊,威加海內,睥睨四方,號令天下,以供馳驅,人之所欲,幾乎無所不能。皇帝的營養該是不會有什麼問題吧?即便金饌玉食也是可以辦到的。然而帝王的壽命卻真正是一塌糊塗。傳說中的堯舜禹都活了100多歲,但那畢竟是傳說。有稽可查的長壽皇帝當數乾隆,他活了89歲,在帝王中可謂鳳毛麟角,為數稀少。查歷代帝王的壽命,一般只有40多歲。歷朝帝王平均享年,最短的是南北朝時的北周,僅22歲;最長的是五代十國時的南唐,也才不過54歲。清代的帝王壽命可算比較長了,平均也不過50多歲。若從現在的眼光來看,似乎剛過中年,美言之,中壽而已。

帝王們當然也知道長壽的好處,可他們卻偏偏得不到,這件事對於帝王們來說,真有些近於殘酷。秦皇漢祖,其功蓋世,但在壽字上卻稱不上一個好漢,一個活了49歲,另一個活了53歲。金饌玉食,終究是人間的煙火,為求長生長壽,於是想到“藥”,想到神仙黃老之術。秦始皇慷慨解囊,相信了方士徐福的鬼話,結果仙草仙藥不知在何方,數千童男童女樓船入海無訊息,他卻草草為自己畫了個生命的圓圈,那顛簸在馬車上的皮囊與鮑魚的臭味混和在一起,著實令人作嘔。秦皇栽了一個跟頭,並沒有使後繼者學乖,相反,求仙求藥的帝王接踵而來,並且由此喪身命。據查,直接死於“藥”的帝王就有五位,間接死於此的則更多。

朱元璋的後代最為不堪。嘉靖帝居然20餘年不上朝,由嚴嵩專權,他則深居皇宮天天拜神作齋,長期服用丹石而死。他服的丹石是什麼呢?為了煉丹石,他數次選用數百名10至14歲的童女,以摧殘這些童女的身體為代價,簡直荒唐之至。明光宗朱常洛命於“紅丸事件”,他所服用的“紅丸”到底是什麼東西呢?據說是女子經血與參茸糅合而成。這東西果真大補麼?即是大補,那恣意享樂的空殼子怎堪忍受?就如紙袋鼓氣,紙袋焉能不破?明熹宗朱由校的木匠活兒玩得很是高超,不幸他也很喜“仙藥”。有次乘船遊玩跌入水中起病,居然相信尚書霍維華進獻的“仙藥”“靈露飲”。這“靈露飲”是什麼東西呢?原來是粳米加糯米淘淨,加入釜中以桑柴火蒸透,將清汁瀝入一隻銀瓶中而成。如此“仙藥”有何功效?可憐朱由校飲了幾月,竟得了臌脹病,渾身水腫,享年不過23歲。金饌玉食未能使帝王長生長壽,千奇百怪的丹石仙藥也不能賜帝王長生不老,相反成了他們伐性奪魂的催命符。

對帝王的短命生涯極盡嘲諷的是,山野之民,樵夫漁翁,蒼頭百姓,壽者比肩接踵。他們食的是粗糲之食,衣的是布衣爛衫,飢餒凍餓之虞像影子一樣追隨身後。他們並不懂什麼營養進補,養生之道長生之術,也未必渴想長生長壽,然而,他們偏偏是壽星老人的寵幸者。近據報載說,僅江蘇的百歲老人就有776位。又有報道說,南京有條長壽街太平門,1000多戶人家,90歲以上的老人有8位,七八十歲的老人多達64位。這現象引起了聯合國有關組織的重視,派人來調查,得出的結論有五個方面,首要的便是營養因素。結論說居住這裡的人並不富有,以素食為主的粗糲食物富含人體需求的各種營養。其實,從營養學角度得出的結論是極為荒謬的,其荒謬在於逆人們正常的思維方式而動。它要告訴我們一個道理,吃差的有利健康,可以長壽;吃好的反而使身體得不到充足的營養。然而,因為吃得差吃得粗而早死的人也是比比皆是啊,營養學又作何解釋呢?那年頭鼓勵大家吃胡蘿蔔死了許多的人就是一個明證。

聯合國有關方面對太平門長壽街考察後得出的另外四點結論是:遺傳因素,這地方四方雜居,本屬棚戶區,四方八達來的窮人聚居生息、血緣既遠,於是便有了“雜交優勢”;環境因素,這裡背倚紫金山,面臨玄武湖,空氣清新風光明媚,優美清潔的環境是生命發展的重要保證;運動因素,這裡的人緊張而匆忙,每個人都有自己的一份生活,七八十歲的老人也不閒,刨地種菜種瓜種豆拾柴拾禾,不停地幹著力所能及的工作,適宜的勞動其實質是一種運動,生命的真諦在運動;心理因素,這裡的人大多不食補品,但特別注重精神進補,和睦溫馨的家庭,與人不爭的鄰里,愉快安適的精神與健康的心理狀態。據說這都是長壽的法寶。

先來看看遺傳因素。所謂遺傳也是一件說不清的事,因為遺傳與變異始終是一對親密的伴侶。羅素堅信自己能活80多歲,果真如願以償,他在50多歲時預見這點的依據是上溯兩代,他的母系與父系皆高壽80以上而終。這確是一個力證。但高壽的乾隆皇帝,兒子嘉慶皇帝也只活了61歲。同一家族,同一家庭,甚至同胞兄弟姐妹壽命長短不盡相同,這乃是一種常識,遺傳在這裡有什麼作為呢?魯迅周作人是一對同胞兄弟,但他們的享年卻相差近30年,魯迅甚至不足50歲便時時想到死;而周作人一生顛躓,卻連牢獄之災也未能稍削他的陽壽,他已活得犯膩,大呼“壽者多辱”,以求速死,然而他還是活到了83歲,若不是紅衛兵的皮鞭,他也許還能挺下去。在我們的現實生活中,父母皆長壽,子女未必長壽;父母皆命短,而子女能得長壽者,比比皆是。這一來,遺傳因素便變得虛緲起來。

環境的問題越來越引起有識之士的關注,這確是一個全球性的問題。但在對人壽的影響方面,似又大可商榷。因為一般來說,我們生活的環境尚未糟糕到限制生命發展的程度。長壽的人分佈情況也是比較均勻的,雖然有相對集中的情況,但是否屬於偶然的情況呢?環境最好,莫過於川滇山區,可川滇原始森林中的居民未必個個壽長;農村的汙染較之城市要好,但長壽的人在農村也並不見得格外多;太平門街的環境雖好,但較之農村又差遠了,這裡的嘈雜與骯髒也許會令環境學家為之心寒的。由於現代科學的發展,人壽的平均數,現代比古代是大有增長的,但如今的環境比古代又確實惡劣了,這又作何解釋呢?如果優美無汙染的環境能保佑我們長壽,我們大家一起向原始森林進軍,行麼?初民時代的短命便是長鳴的警鐘。

運動學是否有道理呢?人們寄重於運動中求得長壽。但運動員真正長壽的並不多,相反,有資料表明,運動員一旦退役,疾病與痛苦常常糾纏他們,並且影響他們的壽命。現代科學得出了一個令人驚訝的結論:動物的壽命大致上由心跳來決定。也即是說,一切動物的心跳數為一個恆數,心跳越快,壽命越短,心跳越慢,壽命越長。麻雀的心跳速度極快,故壽命也不長;烏龜的心跳極慢,故能長命百歲。印度的瑜伽功所依據的就是這個道理,用呼吸調整心跳速度與強度,達到休眠狀態,用降低新陳代謝的方法來延長生命。通常的打禪修身等,其實也有這種功效。可見古人發現此道深信此道是很早的事,並不需現代科學來論證。這一來運動還有什麼意義呢?經常讓心臟處於狂跳之中,無疑是一種自戕;以運動來求取長壽,無疑南轅北轍,適得其反。

最後是心理因素。心理衛生確實是很重要的,一個人經常處在憂傷之中,或經常處在情緒的極大變化之中,他肯定活不長。然而,心理健康卻並不能促使人長壽。質言之,心理不健康乃傷命的利斧,心理健康未必是長壽的良藥。中國人有一種說法,“七十三,八十四,閻王不請自己去,”七十三、八十四乃孔孟歸命之數,不少老年人倒在這兩個數字上,是否是一種心理暗示所導致,尚不可解釋。將原本不太健康的心理調整到健康的狀態,是否能導致長壽呢?肯定也不能。成吉思汗西征中召著名的長壽真人丘處機問道於雪山,尊其為神仙,丘處機為成吉思汗講養生之道甚詳甚精,要旨為全真道精義。成吉思汗聽後十分高興,像發現真理一樣,於是身體力行,恪守不渝。然而,一年以後,大汗還是命歸西天了。雖然是中了西夏人的箭傷引起的。由此可見,心理的因素畢竟只是一種精神上的東西,對物質的東西,比如人壽的短長,只能起影響的作用,而不能起決定的作用。

科學的價值在何處?在於尋找規律,尋找本質,解釋現象,指導認識。然而在人壽問題上,科學的努力並沒有起到這些作用,因為人壽問題歸根結底是生命問題,迄今為止,人類對生命問題的認識尚停留在十分膚淺的水平上。在人們對生命問題的認識尚停留在膚淺水平的時候,奢談營養學、遺傳學、環境學、運動學、心理學,並且企圖解釋人壽的秘密,這隻能是一種浪費,一種虛浮,一種迷信。人壽終於只是一個謎,它並不會對膜拜者格外垂幸,倒反是中國的老百姓有句話說的好:生死由命,富貴在天。儘管我們可以批評說這是一種消極的健康觀、人壽觀,但在鐵面無私的必然面前,人力又有什麼作為呢?

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