直腸癌是現在發病率非常高的一種疾病，直腸癌患者確診後首選的治療方式是手術，直腸癌患者術後生存期的資料是比較不錯的。然而我在網路上看到過很多直腸癌術後病友的留言，他們訴苦的一個集中點是，術後大便次數增多，甚至一天十多次，苦不堪言。

為什麼直腸癌手術後大便次數會增多？

近年來，隨著手術技術的不斷改進和吻合器的應用，直腸癌的保肛率有了顯著的提高。但是直腸癌行保肛手術後，有30%～60%的患者會出現大便次數增多，也可表現為排便急迫感、不能區分排氣排便、便意明顯、排便不規律、排便困難、輕度失禁、肛門墜脹等排便異常，這些表現被統稱為直腸前切除術後綜合徵。

直腸癌術後吻合口至肛門的距離與患者術後排便習慣以及控便能力降低的程度有明顯的關係。吻合口距離肛門越近，原有直腸保留的越少，術後新建直腸對糞便、氣體的精細辨別能力越差，控便能力越差，出現大便次數增多的機會也越高。直腸癌術後出現大便次數多原因很多，大致可以分為以下幾大類。

1、直腸的容量變小

由於手術切除部分直腸，重建的直腸功能性容量變小，使其儲糞功能下降。

2、肛門括約肌的損傷

手術時多種因素可以造成括約肌的損傷，如在使用吻合器進行腸管吻合時過度擴肛導致括約肌的損傷，超低位切除術可能切除部分上段肛門括約肌，進而導致控便能力下降。

3、盆腔神經的損傷

手術對於括約肌支配神經的損傷，導致大便的協調性下降。

4、吻合口周圍炎

手術後由於吻合釘的刺激，以及手術區域的積血積液，可能引起吻合口周圍發生炎症，引起大便次數增多。

5、放化療

術前新輔助放化療和術後的輔助放化療都有可能引起放射性腸炎，導致大便次數多。

6、術後大便較稀

結腸可以吸收糞便中的水分，直腸癌的手術需要切除部分乙狀結腸，導致水分吸收減少，大便變稀，次數增多。另外，術後早期往往進食流汁為主，水分較多，大便也比較稀。

直腸癌術後多長時間大便逐漸會恢復正常？

直腸癌術後出現大便次數多，不必過於焦慮，只有處理得當，大多數患者大便次數可以逐漸恢復到正常。大量的研究顯示，直腸癌術後出現的大便次數增多、急便感，肛門墜脹等直腸前切除術後綜合徵往往

要經過1年左右

，才能逐漸恢復正常。

直腸癌術後大便次數多的處理方法

1、飲食調節

選擇進食高蛋白、高熱量、高維生素、易消化、含適量纖維素的清淡軟食。忌食辛辣刺激、乾硬食物及豆類、蒜、乳類等易產氣食物。

2、溫水坐浴

術後2周開始實施，一方面可以清潔肛周，防治肛周感染；另一方面還可以改善血液迴圈，促進肛門功能的恢復。

3、提肛運動

又稱為凱格爾運動（Kegel exercises）或骨盆運動。提肛運動不僅有利於術後肛門功能的恢復，而且可以促進區域性血液迴圈。常被用來預防和治療尿失禁、盆底下降、子宮脫垂，男性的前列腺疼痛和前列腺炎，還可增強男性的性功能。提肛運動的具體實施辦法有以下幾點。

1）術後2周內，由於直腸吻合口尚未完全癒合，不宜實施提肛運動。

2）術後2周至術後1個月，練習如何進行提肛運動。患者在排尿時嘗試排尿中途收縮肛門肌肉以中斷尿流，也就是中途憋尿或停頓排尿，感覺憋尿所使用的肌肉群，藉此領悟提肛運動要領，體會如何正確地收縮肛門肌肉。減緩或中斷尿流的動作可以用作矯正提肛運動技巧的測驗，但不該用來作常規練習以避免尿瀦留。

3）術後第2個月（術後第31天），正式開始進行提肛運動。患者用力夾緊臀部，讓臀部肌肉向上收縮提肛，緊閉尿道、陰道、肛門。保持肌肉持續收縮10秒鐘，再慢慢放鬆10秒鐘。重複收縮放鬆20 次。如此反覆，強度逐漸增大。

練習時，呼吸照常，身體其他部位均處於放鬆狀態，特別是腹部。切記不要收縮腹肌。每天不論行走、站立、坐、臥，都可以進行練習。在工作、做家務等活動中，亦可隨時隨地反覆做肛門括約肌收縮、放鬆運動。

需要注意的是，在做肛門功能鍛鍊時，既要持之以恆，又不能急於求成，造成過度疲勞，以感到舒適為宜。體質虛弱患者，根據情況可適當減少鍛鍊次數。

4、排便反射訓練

手術1個月後開始，每次有便意後，透過變換體位、聽音樂，看書和從事輕體力活動等方法減輕便意，以訓練患者腸道的貯便功能和腸壁的延伸性，促使大腦皮質建立定時排便的條件反射，養成定時排便的習慣。

5、藥物治療

手術後大便次數多，大便變稀者，可以複診就醫，醫生會根據患者情況開相應的藥物止瀉，患者注意按照醫生醫囑服用。

6、腸造口術

嚴重的患者如果經過上述正規的治療無效，大便次數仍然很多，嚴重影響生活質量者，也可考慮行腸造口術。透過腸造口術將大便改道後，大便透過腹壁上的開口直接進入造口袋內儲存起來，只要每隔數小時放空一次造口袋內的糞便就可以了，更方便護理，生活質量反而更高。