夏季作為白癜風的高發季節，其發病率往往是秋冬季節的2-3倍，如果不注意護理和防範的話，患者身上的白斑很容易在夏季出現復發或擴散的情況的。

26歲的周女士，患白癜風已經一年多了，不過由於白斑面積不大，而且病情也相對穩定，只有後頸部位有一塊白斑，因此也並沒有引起重視。

不過有可能是最近天氣有些炎熱，再加上週女士的防範意識不到位的緣故，周女士脖子後面的一塊白斑突然變大了，並且身上的其它部位也開始出現了一些白斑，去醫院一檢查，原來是白癜風開始擴散了。

為什麼白癜風更容易在夏季擴散呢？其實是因為夏季紫外線較強，患者防範意識不到位，以及在夏季飲食缺乏調理的緣故。

1、防曬。對於白癜風患者來說，防曬工作是非常重要的。尤其是在夏季，紫外線強度非常高，照射在肌膚上，很容易超過黑色素細胞的承受能力，使得其超負荷執行，導致黑色素細胞暫時性衰竭，引起面板色素脫失，導致白癜風擴散。

2、過度貪涼。很多患者在夏季，都非常喜歡喝一些冷飲，吃冰鎮西瓜、雪糕等食物。一般來說，這些食物適度吃一些沒什麼關係，但是千萬不可過度食用，一次吃特別多。如果冷飲吃太多的話，就會導致體內微迴圈不暢，影響面板細胞的新陳代謝，使黑色素細胞合成受阻，也會引起白癜風擴散。

3、化學刺激。由於夏天裸露在外面的面板比較多，很多女生都會去使用一些化妝品、護膚品等，不過這些化妝品、護膚品中可能含有的化學物質，對面板也會產生嚴重的化學刺激，引起面板過敏等不良反應。如果面板出現過敏的話，就會引起同形反應，導致白癜風出現擴散。

4、睡眠不足。夏季晝長夜短，再加上現代人生活壓力較大，夜晚睡眠時間嚴重不足。長時間的睡眠不足，對白癜風的治療和恢復也是非常不利的，也會影響到人體的新陳代謝，導致白癜風擴散的可能。

對於白癜風患者來說，在夏季一定要記住以上4點，做好防範和護理工作，積極配合治療，讓我們的白斑能夠更快地複色。