大家好，我是李醫生，今天我們來看一個很神奇的穴位。環跳穴，這個穴位呢是足少陽膽經的穴位。

首先我們還是來看穴位命名的由來。

環跳這個穴位出自《針灸甲乙經》 環是圓形 環曲彎曲的意思。

跳呢，是跳躍的意思，指跳躍動作。這個穴在髀樞中，需側臥伸小腿，屈大腿取之。因其屈膝髖呈環曲，狀如跳躍，故名環跳穴。

定位：

股骨大轉子最高點與骶管裂孔連線外1/3處。

功能和主治：這個穴位是治腰胯部及以下下肢痺痛的主穴。有祛風散寒，痛經，止痛的作用。

關於主治，環跳穴是足少陽和足太陽交會穴，廣泛應用在腰腿痛及周圍組織等疾患。

第一點，這個穴位是治療各種原因導致的坐骨神經痛的主穴，通經活絡，化瘀止痛的作用很強。哥穴位對風溼，類風溼以及肌肉，肌腱疾患導致的腰部和下肢的疼痛也有很好的效果。

第二點 這個穴位還經常用於治療中風後遺症所導致的半身不遂，以治療下肢不遂為主。

古人對環跳穴應用比較的重視，馬丹陽的天星12穴中就收錄了這個穴位，認為這個穴位是全身361個穴位當中最重要的12個穴位之一，主治下肢的疼痛及不遂，還有人用環跳穴治療周身的風疹，也有很好的效果。

據《針灸大成》：環跳“主冷風溼痺，不仁，風疹遍身……”而少陽是陽氣初生的經絡，所以環跳能治療諸如風疹類的熱病，以達到清熱袪風，活血化瘀，止癢消疹的功效。