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散文:守住一份安靜,擁有健康的身體就是幸福

作者:子墨

冬月,清晨,一道晨曦落入凡間,冬日的暖陽便有了模樣,夢幻的顏色裡,投射出斑斕五彩的光芒,只一瞬間,就落滿了世界的角角落落。

軒窗之內,一杯豆漿,一本閒書,坐在曬臺,感受冬日暖陽下,如絲綢般絲滑的時光,綿軟的光陰給人一種安逸的感覺。

閒暇時間,隔著窗,翻閱人生的記憶,在記憶的詩行裡,也尋找出幾處深刻的銘記,閒閒的時光,過屬於自己的時光,也是一種清歡與幸福。

當一個人經歷得越多,越懂得靜靜地享受生活,約會越來越遠離煩躁與喧囂,變得越來越沉默,也就越來越喜歡安靜和素簡。

就如一個人歷盡滄桑之後,事實上也是平心靜氣了,好風能自至,明月不須期。

這種感覺,無需刻意尋找,也無需等待,在自然而然之中,便可獲得。

如果一個人到了遇事不屑去辯解,什麼事都能夠以平常心對待,那麼,行也自由,坐也自由,懂得的人,自然會懂得其中妙意,不懂的人,便也不知其中的好。

而生命中的靜氣,也都是在自律的習慣下,透過自我約束而得來的,這種習慣會慢慢雕刻一個人的內在,從而滲透一個人的外在,不管你走到那裡,都有你獨特的個性和美麗的風景。

每個人的人生風景都是值得擁有的,卻也不是與生俱來的魅力,能與之抗衡的就是擁有安靜,享受生活,讓生命之花恣意綻放。

雖然,我們無法預知未來如何,總會有茫然無措,徘徊不定,忐忑不安的時候,要記得,不要與之有過多的纏繞。

讓自己學會隨遇而安,淡然從容,有時候更多是無奈之後的突然頓悟。

你要知道,當你迷茫的時候,你隨面對的,所有做出的選擇,若干年後歲月總會給你一個答案。

自己卻不知人生中所有的謎底,在你感嘆或欣喜的時候,早已掩於這歲月深處,在時光裡做出了標記。

而我們能做到的,就是走好自己的人生旅程,在遇見和告別之中,學會隨緣遇到,保持自己的美麗。

從此,在安靜中守望,保持身心愉悅和健康也是這一生最好的期盼。

更要懂得,萬事自有其理,世事不可強求。詩裡自有美麗,清風吹拂薔薇,各有各的美麗,各有各的輕盈,隨性自然,不奢望,不強求,便人生最好的狀態。

很多時候,謀事在人而成事在天,只要自己盡力而為,便沒有什麼無可愧對。

只有經歷了人生的起落,才會懂得沒有什麼比健康最重要,沒有什麼比平安最幸福的,人生短暫,我們在老去的路上,擁有一份安靜,擁有身心的健康,就是最大的幸福。

在老去的路上,我們不求人生有多精彩,生活不求有多奢華,只要活出自我,坦然面對,知足常樂,不辜負自己就好。

柏拉圖說:“沒有什麼比健康更快樂的了,雖然他們在生病之前並不曾覺得那是最大快樂。”

有人說:“真正的平靜,不是遠離車水馬龍的喧囂,而是心中修籬種菊。”

人生中能夠守住一份安靜,就會擁有了一份淨土,身心健康,也才是最大的財富。

所以,你懂得,在這個世界上,除了生死都是閒事,更沒有走不通的路,只有想不通的人。

人生只有看開看淡,才能最終讓自己感覺到幸福快樂,如此是拿得起放得下,才是人生最好的姿態。

你的姿態,也決定了你的人生的高度,不是你看清了多少事, 而是你看輕了多少事內心輕鬆了,幸福也就慢慢到來了。

做人做事,懂得寬容,做人做事, 知進退就是日漸走向幸福。

人生萬千滋味,都是人生的擁有,擁有一顆平常心,才能好好生活,好好愛自己!

人生喜怒哀樂也無常,悲歡離合中,總會讓自己在不知不覺中走向生命的成熟,人生的幸福。

人生隨緣,忙碌的時候,讓自己不失去動力;休閒的時候,懂得釋然放鬆。用心品味生活的滋味,靜中感悟人生苦中有樂,如此才是無常與尋常。

人世間萬千滋味,都是人生的滋味!這個世界,我們既來之,則安之,人生一路走來,只有心靈的安靜,身心的健康,才是我們幸福的保障。

總有一天你會明白,心懷喜悅,遇見美好,讓心懷安靜中擁有溫度,讓心靈遇見溫暖,就是一場幸福的追尋。

尼采說:“無論遇到什麼事,我們不要讓消極心態有機可乘。一旦受到消極心態的襲擊,得馬上自我保護,提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已,你便能殲滅那些消極心態了。”

無論何時,都要讓自己相信,跌跌撞撞的人生,若是安靜對待,總能有柳暗花明的時候。

風雨過後,在季節的更替中,總會遇見春暖花開、遇見溫暖、遇見美好。你若盛開,清風自來,你若精彩,天自安排。

餘生,我們只需做好自己,活出自己的魅力,提守護好靈魂的純潔,守好自己內心的安靜,保持自己的身心健康。

如果哪天,你感覺外界因素不能影響到你情緒的時候,也就不再要求得到,只是去付出了,如此,才懂得了幸福的真正含義。

也不再追問收穫,只是去耕耘,在自然中修行,在自然中感悟,這時候,你的生活已經開啟了幸福模式,人生也走向了一定的高度。

子墨期待與您共勉,感謝閱讀!謝絕未經允許採用。

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