運動在我們的生活和工作中是必不可少的。這不僅有助於我們保持健康，而且還能讓我們感到快樂，提高工作效率。體育鍛煉不僅對身體和精神健康有益，而且越來越符合現代生活的需要，也越來越受歡迎。

而運動服的經典著裝風格是黑白相間的，可能是過於簡單而單調。可對運動服進行一系列細部改造，使其成為時尚百搭的服裝。

我的上衣顏色可以是淺灰色。淺灰避免了純白色和純黑色的單調，也屬於基礎色系，更顯百搭，更適合搭配服裝。

對於上衣的款式，可以選擇短上衣，既要強調腿部的比例，又要有運動型的款式特點，這樣才能很好地為運動型奠定基調。在運動時，我們可以選擇寬鬆的上衣。而長袖和短款的設計更具時尚性和百搭性。可選用透氣輕薄的布料，更好地為運動服務，使運動服裝更具實用性。