隨著“以瘦為美”的審美觀逐漸成為主流，很多人越來越在意自己的身材，一旦遇到 溫暖的春天，健身運動也將成為一種時尚潮流。最好的減肥方法是運動，能夠幫助大家甩掉肥胖，穿出苗條身材，大家在健身的時候，還可以選擇一套合適的運動裝。

常見的運動裝是背心與瑜伽褲，這是最顯身材的衣服，不過很多人在尋找運動裝的時候，會將這種穿法改變，把白色襯衫與黑色皮褲融合，利用顏色和款式突出自己的優勢，她們為了更好地發揮這兩件衣服的特點，還能夠加入一些新穎設計。

如何挑選運動裝：

tips①：面料

在選擇運動裝的時候，面料很重要，不僅要有強大的排汗能力，還要富有彈性，以便應對各種各樣的高難度動作。例如白色襯衫與黑色皮褲，這兩件衣服清涼透氣，能夠解決大家在健身時遇到的所有問題。

tips②：款式

每一種運動都有對應的衣服，就像下水有游泳衣一樣，大家在平時做運動的時候，也需要選擇專業性較強的衣服。黑色皮褲的修身設計簡單易行，有效地保護大家的身體，再加上黑色皮褲掩蓋肥胖的效果，備受大家的推崇。當然，將襯衫的衣襬捲起，形成露臍效果，也符合大家的審美觀。

tips③：鞋子

衣服只有與鞋子搭配，才能成為一個套裝。黑色高跟鞋能夠提升身材比例，讓大家更顯高挑，不過很多人更喜歡穿運動鞋，這種鞋子有利於做運動，無論做任何高難度動作，都不會傷到腳，這也是很多人不喜歡高跟鞋，反而選擇運動鞋的原因。

溫馨提示：

運動裝的面料與款式幾乎一致，都在以清涼透氣和修身塑形的特點幫助大家健身，至於鞋子的搭配，建議大家做到兩點，一是選擇運動鞋，二是不穿鞋，這兩種方法都比高跟鞋的作用強大，無論怎麼穿，都能夠形成一個獨特的運動裝。

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