日前新垣結衣跟星野源公告婚訊，讓整個世界都非常驚訝，同時感慨又一位“國民老婆”變成了“國民前妻”。還記得早前日本女神級女星如北川景子、堀北真希、蒼井優、石原里美結婚時，日本男生同樣一片哀號。雖然我們未必明白這些女神對於男生來說有著怎樣的情意結，但無可否定的是她們每一個都有著非常漂亮吸引的外表，而且保養得非常好，即使年過 30 也有著少女般的身材和膚質。不如就從她們入手，看看當上國民老婆到底要如何保養吧！

新垣結衣

數數手指，其實新垣結衣已經 32 歲，但面板依舊白滑幼嫩，全靠她平日習慣多喝水，讓面板長期吸取足夠的水份。另外，她還會每天喝一杯豆漿，有著很好的美顏功效呢。

據知，新垣結衣非常注重美白，作為演員的她經常都要在戶外工作，假若曬一整天的話的確很容易讓黑色素沉澱，繼而讓膚色變深，同時讓面板容易老化。因此，除了做足防曬外，新垣結衣還會在卸妝後用美白化妝水抹臉，避免膚色因為紫外線而曬黑，保持面板的白滑程度。

石原里美

石原里美的面板也是日本女星中的數一數二，不但非常幼細，而且還保持著少女般的彈性。據說，石原里美非常注重面板的保溼，化妝水不但會在洗臉後拍上，還會在塗上精華液、面霜後和化妝前也拍上，最多會使用 5 層呢！這樣就可以確保護膚品的水份被鎖死在面板上，同時她亦會使用蒸臉器，開通毛孔，讓面板更容易吸收護膚品。

石原里美平日習慣多吃疏果少吃肉類，亦會時不時喝蔬菜汁幫助排毒。另外，她亦會注重身體的保養，除了會堅持健身做運動之外，亦很堅持在運動後會花時間拉筋，讓身體的線條更好看。

北川景子

說到化妝水的粉絲，原來北川景子也是其中一員。她平日的護膚程式中，也喜歡用至少3次化妝水，而且會特別使用眼霜，保護眼周的肌膚，不讓眼部細紋顯老。

北川景子非常喜歡浸浴，這樣除了可以讓工作後的身體放鬆，還可以促進血液迴圈，減少水腫。另外，北川景子透露自己曾經為了減肥，選擇了“一天吃 9 餐”的少食多餐方法，讓自己長期保持飽腹感又不會吸收過量卡路里，輕輕鬆鬆在一個月減去了5公斤呢！

堀北真希

要保持面板的水潤彈性，堀北真希選擇的是敷面膜和按摩。她認為敷面膜是護膚的日常，不論什麼時候什麼季節都必定會敷面膜，讓面板保持水份；在塗護膚品的時候，亦會把握時間按摩臉部和頸部，把多餘的毒素推走，讓面板保持緊緻。

除了小心選擇有營養的食物外，堀北真希亦會吃維他命 C 的補充品，讓面板保持足夠的膠原蛋白，另外她亦會注重睡眠和休息，讓面板真正的休養生息，是美容的重點之一呢！

蒼井優

蒼井優的護膚心得大概是保持簡約，平日不工作時就不會化妝，注重卸妝和保溼，保持簡單的護膚程式，讓面板不會有過份的負擔。

不過對於減肥，蒼井優卻有著非常獨特的方法－吃椰菜（臺灣稱為高麗菜）。椰菜含有豐富的營養以及多種維他命，不過熱量卻非常低，多吃的話既可以有飽肚感又有高纖維，絕對是減肥恩物！