穿衣好不好看，身材幾乎決定了一大半。如果身材纖細勻稱，多少可以更任性的選擇穿搭，但大多數普通人身材都不完美，需要用穿衣技巧修飾，才能穿出更勻稱顯瘦的效果。

道理都懂，但實踐起來效果卻不好，原因是大家腦中根深蒂固的穿搭誤區有很多

。

像是比較核心的“顯瘦穿搭技巧”中，就有很多誤區，用肥大款遮肉結果越遮越肥，輪廓感穿出虎背熊腰都是其一。

夏天衣服更輕薄，也更考驗穿搭技巧。女人如果是體重超過120斤的肉感身材，儘量少穿這3件衣服，會反倒顯胖還拉低氣質，這些常見雷區千萬別踩。

肉感身材哪些款式拉低氣質又顯胖？

一、oversize的肥大款

用寬鬆感遮肉是最常見的雷區，120斤無論肉感勻不勻稱，寬鬆的款式掛在肩上，都容易顯肩圓背後。特別是夏天常見的寬鬆衛衣、T恤，肥大的鬆垮感如果很長還會壓身高。

這類款式基本只有乾瘦高挑的身材，才能穿得好看的挑人款，肉感女孩非常不推薦嘗試。

正確示範：

同樣是用寬鬆感遮肉，更推薦利落、筆挺、垂墜的款式，像西裝就是不錯的選擇。同樣是與長裙疊搭，硬挺的西裝有稜角不會顯肩圓，帶墊肩也沒那麼考驗肩寬，

內搭寬鬆的長裙隨性又時髦。這樣的寬鬆感才是沒有負擔的遮肉款，經典又高階。

對於120多斤的肉感身材來說，寬鬆感適度的上衣會更顯利落，儘量避免面料厚實也很重要。如果將寬鬆肥大的T恤換成襯衫，蝙蝠袖的設計搭配扎衣角的穿法，

更高階也更遮肉、顯高挑。蔣欣的肉感身材就是如此，換上更短的寬鬆上衣，整個人都更清爽氣質。

二、寬肩的宮廷風上衣

最近幾年復古風潮回溫，越來越多的人換上了宮廷風上衣。泡泡袖這類大領口+輪廓感袖型的設計，自帶精緻與時髦感，很多姑娘都非常喜歡。

但它同樣是瘦子友好型款式，如果沒有細腰和小細腿的對比，很容易顯肩寬顯壯，遮住的肉感的手臂肩背，也增加了全身的體積。

哪怕是比較瘦的身材，如果袖型太闊太誇張，都會有顯壯顯胖的問題。

圖中的韓國女星就是好例子，V領看起來臉很小氣質也很好，但泡泡袖的宮廷風，卻比右側寬鬆秀的襯衫顯胖許多，所以選擇宮廷風上衣時一定要慎重，肩袖別太寬闊會更精緻好看。

正確示範：

復古風穿搭除了挺括的泡泡袖，還有很多肩袖帶少量堆褶的設計，搭配V領和輕薄的面料，更加優雅也更加顯瘦。

法風的半袖或長袖連衣裙就是如此，有領口對肩頸氣質的提升，微微寬鬆自然垂注袖子，能遮擋肉感又不會增加體積，搭配寬鬆裙襬就很優雅時髦。

三、直筒或包臀裙

很多姑娘喜歡御姐範或小秀性感，特別是120多斤的肉感身材，似乎很有豐滿的優勢。但如果是腰臀包裹太貼身，或是直筒長裙，很容易穿不出曲線反而變筒形腰身。

包臀裙腰臀比很重要，如果沒有纖細的腰身曲線，緊身或直筒裙都穿不出嬌媚感，蔣欣的裙子就是例子。

正確示範：

凸顯腰臀曲線，也可以有“迂迴”的方式，特別是肉感身材，透過高腰修身+寬鬆下襬的對比，更容易穿出顯瘦氣質的腰臀比。

圖中蔣欣的黑裙就是如此，暗色本身遮肉，沒有通體包裹的裙襬優雅高階，僅在高腰處修身，穿出了遮肉顯瘦的精髓，這樣穿才更推薦。

如果已經發福到沒有腰，更不要嘗試直筒裙或緊身款，乾脆直接選腰臀都寬鬆的A字長裙，能拉長身材曲線又能偷偷遮肉。

外套疊搭一件利落的馬甲或西裝遮擋腰身，避免顯得太沒曲線還能穿出颯爽感，像圖中的博主一樣，輕鬆穿出時髦與高階感。

時尚總結：

1、沒有完美的身材，只有會穿的人。對於體重超過120斤的肉感女孩來說，儘量少踩雷就能穿得更顯瘦氣質，上面總結的3件踩雷款式，一定要留心避免。

2、過分寬鬆不顯瘦反而顯臃腫，宮廷風泡泡袖很時髦但也可能顯壯，緊身裙不一定穿出豐滿曲線，還能暴露沒腰身的缺點，嘗試更利落的筆挺、適度寬鬆的款式才更美。

女人如果體重超過120斤，儘量少穿這3件衣服，會顯胖還拉低氣質。

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