4月16日，鄭愷新電影《超越》釋出了預告片並官宣定檔，鄭愷表示“終於可以告訴大家我變胖的原因了。”原來鄭愷長胖的原因是為了貼合劇中角色，他演的是中年發福的退役運動冠軍，劇中鄭愷在經歷了人生的輝煌之後就陷入低谷，中年發福變得非常落魄。

近日，有媒體在社交平臺上曬出一段採訪鄭愷的影片，影片一開始就是鄭愷在吃飯的畫面，鄭愷的面前擺著八九個菜，看起來葷菜佔多數，而且每個菜的分量也不少，夠好幾個人吃了，結果全是鄭愷一個人的午飯。

拍攝者問鄭愷是每天都吃這麼多嗎，鄭愷反駁道“不是每天，這是一頓”，表示桌子上這麼多是一頓的分量，不僅一頓狂吃八九個菜，鄭愷還表示他每天吃五頓。

這樣用暴飲暴食的方法來增肥的辦法是非常傷身體的，鄭愷自述每天暴飲暴食導致他的血脂、血壓、內臟脂肪全部超標，還出現了高血壓的反應，甚至“喘氣都有一點堵著脖子的感覺”。

鄭愷還掀起衣服露出了自己吃出來的大肚腩，圓鼓鼓的，和以前的“小獵豹”形象完全不同。看到這好多網友才恍然大悟，原來鄭愷是為了拍戲增肥的，前段時間鄭愷被拍到陪苗苗產檢，當時還有人嘲笑鄭愷陪產結果自己長胖了。

前幾天，新一季的《跑男》也終於定檔了，鄭愷和Angelababy還錄製了為此影片，影片中鄭愷的啤酒肚已經看不見了，看樣子是又瘦身成功了，真的是太令人佩服了。

前段時間，同樣是為了拍戲的黃曉明，他為了角色減肥，一天吃兩塊餅乾，吃肉也要先涮一遍水，結果不僅腸胃出了問題，甚至還出現了心悸等後遺症，讓人不免擔心鄭愷。希望不管是增肥還是拍完戲之後減肥，都一定要注意方法，不要影響到身體健康留下後遺症。