在4月25日的時候，沈夢辰出現在綜藝欄目中，並說自己沒有像大家想的那麼光鮮亮麗，而且自己有很大的工作焦慮的狀況，甚至因為這件事情自己還得過斑禿，那麼沈夢辰到底是因為什麼才會自曝這些事情呢？

這讓大家覺得有一些奇怪，大家都對她比較的熟悉，當然一說到沈夢辰，大家就會把她和杜海濤聯絡在一起，沈夢辰被大家當作是謝娜和李湘的接班人，其實沈夢辰的實力也是非常的高。

在爆出這件事情之後，沈夢辰為了向大家證實自己的清白，自己的真實度，於是竟然在網上公開自黑，直接放上了自己斑禿時的照片，這瞬間讓大家覺得她是個很真實的藝人。

她在放上照片的同時，還配文告訴大家，雖然說自己的髮量比較多，但是因為工作焦慮，自己還是沒有阻擋住斑禿的來襲，從這句話可以看得出來，沈夢辰現在確實面臨著工作焦慮的問題，並且自己還得了斑禿。

因為自己的實力非常的厲害，所以被當作謝娜和李湘的接班人，經常會出現很多的綜藝欄目上，不管是主持還是作為嘉賓，她都帶給了大家不少的歡樂，很多人也比較的喜歡她，並且她還上過跨年的晚會，可以說是非常厲害了。

但是要是和李湘謝娜比起來，她的實力也沒有那麼的被大家所認可了，因為李湘謝娜她們掌握的一直都是王牌的欄目。而沈夢辰雖然出現在一些節目上，但是有的時候她一直在節目上插科打諢。

可能自己的實力也是受到過大家的質疑，可能大家喜歡她的原因，只是因為她和杜海濤有著一段甜蜜的感情，又或者是因為自己的個性，所以深受大家的認可。

在綜藝欄目當中，沈夢辰也告訴過大家，之所以自己的資源非常的多，並不是因為她一直在公司裡面轉來轉去，而是哪裡有節目，哪裡需要她，她就會去哪裡。

雖然說這番話說得比較的低調，但是，沈夢辰自己也缺乏一定的底氣，雖然說自己的資源非常的多，人氣也變得越來越高，但是她的代表作是非常少的。

再來說一說李湘和謝娜，瞭解她們的小夥伴都知道，她們兩個人在很多的領域都是非常出色的，不管是主持還是脫口秀，又或者是表演，她們都有一席之地，但是說到沈夢辰，她在這些方面好像都沒有那麼的出色和優秀。

聽到這裡大家可能會想到一個綜藝欄目名字叫做乘風破浪的姐姐，但是在她剛剛有實力得到大家認可的時候，她就被淘汰了，這讓大家覺得多多少少有一些可惜。

所以當時沈夢辰在綜藝節目中告訴大家，並不是說自己的資源特別的多，只是因為哪裡有活她就會去哪裡，她不想讓自己閒著，她想一直都在工作，一直都在提升自己，她想讓自己變得更上進一些。

沈夢辰自己也知道，因為自己沒有太多重名的代表作，所以她就會頻繁出現在各個綜藝欄目當中，這樣做沒有任何的目的，只是想讓大家能夠記住她，讓大家不要忘記她而已。

在很多人的眼中，大家都覺得，沈夢辰有的時候已經非常的厲害了，可是沈夢辰自己認為自己缺少一定的安全感，自己做得還遠遠不夠。所以無論如何，她一定要拼命的去增加自己的曝光度，這樣才能一直出現在大家的面前。

說到這裡，大家一定都覺得沈夢辰在工作上面確實有一些焦慮，其實除了工作上的焦慮，她對自己的婚姻也是比較焦慮的。

工作上的焦慮是因為自己的成名度不高，沒有代表作品感情上的焦慮，是因為她和杜海濤的感情雖然說在外界的眼中，他們的感情非常的好，也比較的甜蜜。

有一次沈夢辰在拉票，不經意當中她提到過一句，如果王子健加入到主持這個行業，那麼自己就沒飯吃了。

聽到這裡王子健立馬就告訴杜海濤，並且告訴杜海濤，你一定要做一個負責任的男人，一定要儘快地養家餬口，當然這也成為了他催婚的一個話題。

說說兩個人的感情，從2018年開始，大家都說他們要結婚了，但是，一直到現在，他們兩個人還沒有傳來要結婚的喜訊。

在之前的綜藝欄目上，沈夢辰吐槽過兩個人一直不辦婚禮，是因為自己也催不動杜海濤。所以說看到這裡，大家也都覺得不管是在工作還是在家庭婚姻上，沈夢辰確實比較的焦慮。