經歷死亡的考驗，到底是什麼樣的一種感覺？人可以樂觀，可以選擇不放棄，但這種堅持可以持續多久？樂觀需要你採取行動，需要耗費能量，而絕望毫不費力，如果死亡是種解脫，放棄是種安慰，那麼，無助的我們該怎麼做？
這部改編自真人真事的傳奇求生故事，你看過嗎？
阿倫是一個勇敢的探險家，樂觀開朗，痴迷於登山攀巖等極限戶外運動，一天阿倫打算挑戰位於猶他州的藍約翰峽谷，出發前，阿倫帶了少量的登山裝置及少量的食物和水，便匆忙出發，手機都落在家裡，旅行指南顯示此次行程至少需要四個半小時，不走尋常路的他，堅信自己能把時間縮短45分鐘，不料打臉太快，車速太快的原因，沒過多久，他就體會了翻車現場，他不但沒有沮喪，反而來了個現場自拍，來到藍約翰峽谷的邊緣，這裡碧空萬里，令人心曠神怡。
阿倫徒步走進峽谷中，遇到兩個迷路的美女，並主動當兩個美女的嚮導，三人一同前行，不走尋常路的阿倫決定，帶兩人玩點刺激的，走一條新路線，需要爬山，在爬山的過程中，美文很擔心岩石滑落，阿倫說一直在動，雙手一鬆掉下了深淵，不久，下面傳來阿倫爽朗的歌聲，兩個美女跟著一躍而下，這才發現原來底下別有洞天，一汪深藍清澈的潭水靜靜等著他們到來，三人都被這大自然瑰麗的景色打動，三人開心的戲水，臨別之前三人合影留念，美女邀請阿倫參加明晚的派對，阿倫也是滿口答應。
大家揮手告別後，阿倫繼續前往藍約翰峽谷的大瀑布前行，可就在他腳踏石壁準備攀巖下去時，一塊岩石鬆動突然砸下來，阿倫也跟著摔到了谷底，最要命的是岩石剛好結結實實砸在了他的右手上，一邊是巨石一邊是巖壁，阿倫的手被夾在中間，絲毫不能動彈，就在這時，阿倫將獨自一人在這裡待上127小時。
阿倫現在開始準備自救，可是岩石太重，無論他怎麼掙扎，巨石都紋絲不動，最後只能選擇放生呼救，荒山野嶺的，哪裡會有人，冷靜下來後，阿倫開始思考找尋靠譜的自救方案，清點隨身物品，能用的只有一把摺疊刀，阿倫嘗試用小刀把岩石鑿出缺口，但沒過多久發現也是徒勞無功，只會讓手掌痠麻再沒有任何用處，還會讓自己越卡越緊，阿倫開始出現了絕望的情緒。
夜晚即將到臨，阿倫為了儲存體力，用攀巖繩鉤住一塊岩石，另一端綁在自己的身上，懸空坐在了半空中，這樣能夠解放雙腳，暫時休息一下，此時他也只剩下幾塊餅乾及350毫升淡水，很明顯他撐不了多久，除了食物，更要命的是溫度，晚上峽谷奇冷無比。
第二天清晨，陽光照進峽谷，阿倫儘可能將身體伸進陽光裡，享受陽光帶來的溫暖與希望，恍惚中，阿倫突然想起兒時跟隨父親一同看日出的經歷，那是一個清晨，父親把他從車裡抱出來，一同來到了山頂，阿倫開啟攝像機想在自己清醒時留下遺言，這時大概上面是有什麼動物經過，一些沙粒從峽谷上掉下來，阿倫以為是有人經過，奮力呼救，望著自己再攝像機撕心裂肺的樣子，告訴自己不要奔潰。
夜晚再次降臨，又是難熬的一夜，阿倫把所有東西纏在自己身上保持體溫，如果不是意外，現在的他應該在派對上，享受著快樂，說不定還會有一場難忘的豔遇，但此時自己站在冰冷的峽谷中，吃著僅剩的乾糧，對派對的嚮往，再次激發了阿倫活下去的渴望。
第二天，阿倫開始嘗試新的脫困方法，他用登山繩和鎖釦做了一個簡易的滑輪裝置，希望藉此將巨石抬起，但最後計劃再次失敗，更糟糕的是他的淡水已經快沒有了，只能收集自己的尿液，以備不時之需，情況越來越糟，這塊石頭怎麼也動不了，要想逃生只有一條路那就是斷臂，阿倫開始嘗試用小刀割自己的胳膊，小刀鈍得割不破阿倫的皮肉，幾天的飢寒交迫，阿倫進入了瀕死狀態，彷彿又看到了自己父親母親，還有彈鋼琴的妹妹，最重要還看到了自己的前女友，此時，雷電交加，傾盆大雨接踵而至，雨水很快淹沒了谷底，眼看阿倫就要被雨水淹死了，在雨水的衝擊下，巨石松動了，阿倫趕緊將手臂從岩石抽出，因禍得福，阿倫居然獲救了，阿倫在大雨中找到一輛車，一路上狂奔趕到前女友家門前，對女友大喊大叫，女友都不為所動，原來這都是阿倫的幻覺。
清晨，阿倫開啟攝像機，開始了脫口秀，往事再次浮現，開始反思自己的自以為是，對家人的冷漠，如果他回覆母親的電話，就不會孤零零的死在峽谷中，想到這裡，阿倫心中滿是絕望和悔恨，為了活下去，阿倫開始喝尿。
阿倫為了活下去，把刀扎進手臂，想要再次斷臂求生，但骨頭是扎不斷的，身體越來越虛弱，幻覺也越來越嚴重，蒼蠅聞到了死亡氣味，在阿倫身邊開始圍繞。
突然一束光慢慢灑在阿倫面前，他緩緩睜開眼睛，眼前是一個孩子，阿倫正在和他嬉鬧，不知道這是他小時候還是他未盡的人生，這一刻，他的求生欲再次被喚醒，阿倫用力扭斷了自己的胳膊，用小刀再次戳進了手臂，一點點分割自己的皮肉和筋，劇烈的疼讓他差點暈厥，求生欲最終戰勝了一切，身體已經逃出，斷臂還卡在巨石細縫裡，阿倫用繃帶做了簡單的包紮和止血處理，臨走前還不忘拍下這塊折磨他127小時的巨石作為紀念。
《127小時》是一部經典的奧斯卡影片，簡單的故事情節，不簡單的人生哲理，小中見大。短短5天零7小時裡完成了對人生的體驗。時間在這裡已經不能作為我們日常生活中的那種流動速度來思考，在那段人生歷程中，以小時、分鐘、秒計算的時間是一個人心理、身體、社會價值觀為主角的舞臺劇。127小時足矣完成一次心靈的輪迴。影片中的峽谷與巨石就是我們生命中的一道命中註定的坎，要麼死在這條坎上，要麼踩著這條坎到達更高處。只有強烈的生存意念、對生命強烈的尊重、對人類情感社會的強烈依戀才能夠真正適應、征服我們生活的世界。濃縮就是精華，生命的本質就是在這127小時中體現。
在這隻有127小時的生命體驗中，也是痛苦大於快樂，導演在影片中也凸顯了人類特有的情感與強烈的生存意念是超越肉體痛感，在正常情況之下，我們無法想象清醒狀態下將自己的前臂割斷，因為正常社會有很多東西掩蓋住我們接觸到生命中最本質的東西，只有將人放置在一個狂野無情的荒野中才能夠清澈見底，只有將人放置到最原始的環境中人才能夠稍微真實一些，因為拋去了群體社會中外在干擾的浮華與匆忙。
在這部影片中到底什麼才是人生命中沉澱下來的東西呢？不是生存的技術，而是情感，包括親情、愛情、友情。這些情感加上人的求生本能讓人類得以在惡劣孤單的生存環境中繁衍生息。不管用盡各種救生工具，想盡各種辦法都擺脫不了那塊壓在人類身上的巨石，反而還是用最原始的辦法（割斷手臂）也被現代社會稱為最愚蠢、最無效的辦法保住性命。這部影片一定意義上是文藝復興時所推崇的人文精神主義的體現。
當我們作為一個觀看者的角度看待同類生命此種場景下的表現，我們自己也不禁為之震撼。所以永遠不要對自己作為人的那種精神、情感力量失望。因為我們是人。裡面所呈現出來的對人心靈的震撼卻是持續和有力的。
人的生活總有遺憾，溫馨的生活渴望有更富裕的日子，富裕的日子卻要失去許多的幸福，兩者很難兼顧。不管選擇哪一個都會留下遺憾。但我們還是要從人生的價值來選擇，有的人希望就這樣平平靜靜地過一輩子，那麼溫馨的生活與他而言就是最佳的選擇。有的人希望人生活得有價值，那麼富裕的日子與他更合適。
人生其實沒有多少過多的選擇，按照自己的心，去做好每一階段的事情足以。有人說：跑得快的人不如跑的慢的人，或者說是馬沒有駱駝走得遠。究其原因，就是跑得快的人需要休息，而跑得慢的人卻可以長久地堅持下去，久而久之，離目標越來越近的人就是那個跑的慢的人。所以，沒有必須羨慕那些現在領先的人，只要自己也在堅持，從不放棄，遲早有一天自己也會成為那個成功者。