能從混亂行駛中脫身的不僅有30歲的“純情處男”，吳亦凡，還有螺旋劈腿的林更新。2017年，林更新與網紅前任王柳雯共進晚餐後，沒幾天又與王麗坤相約看房，疑似好事將近，只是一貫正義的網友並沒有因此指責林更新濫情劈腿，反倒讚揚起他的“真性情”，讓羅志祥看了直呼羨慕。

大眾之所以會產生這種看法，與林更新平日裡給人的印象脫不開關係，林更新是打著演員的幌子，走著諧星的野路子，與絕大部分的藝人不同。林更新在公眾視野中從不吝嗇於表露自己的真實想法，他也是為數不多的真正做到接地氣的藝人，在人人都戴著假面具的娛樂圈，接地氣是所有藝人收割流量的利器，深諳此道的林更新能獲得大眾無底線的容忍絲毫不意外。

只不過，同時橫跳在兩個女人之間的操作，對林更新來說早就不陌生了。2013年，在他與周冬雨合作過《同桌的你》之後，兩人就被拍到晚間親密出行，連續兩晚“膩在一起”，劇粉自然期盼兩人戀情成真，但此時的林更新並非單身。他正在和大學同學“鬧菇”談戀愛，鬧菇是上海本土富二代，不僅有錢還有資源，當年在林更新因得不到好資源和唐人撕破臉皮時，也是鬧菇動用家裡人脈幫他擺平後續事宜。

有這種幫手助力，所以正在事業上升期的林更新，才有不顧一切的底氣與女友在機場上演一處香豔熱吻。即便鬧菇給過他不少幫助，但也沒能換得男友的真心相待，就算林更新和周冬雨被拍的第二天，林更新和鬧菇舊不約而同地釋出分手宣告，只是身為過錯方的林更新反倒賣慘，稱自己不想被婚姻束縛，同時這句分手也已憋了兩年之久，堪稱當代忍者。彼時的林更新還沒有理好“林狗人設”，所以迎接他的是鋪天蓋地的罵聲。

當時就連宋丹丹洞下場內涵直呼不要和渣男談戀愛，對於老前輩的忠告，鬧菇顯然是銘記在心。2015年正逢電影上映的林更新突然公開，祝前女友鬧菇生日快樂，本想炒作一波蹭點流量的林更新，沒想到鬧菇一點情面都沒給他留，直接嗆聲，在微博做戲不算票房，林更新也只得灰溜溜地離開。轉身和《新紅樓夢》裡的林妹妹蔣夢婕談起了戀愛，他們先是攜手逛超市，被拍後一同出入一間房，後來更是一起壓馬路，絲毫沒有藏著掖著的意思。

但這段戀情直到結束的那一天，都沒能等到林更新的迴應。倒是蔣夢婕在全網取關前任後，發了一條“說了再見就再也不見”的傷痛語錄，她之所以反應如此激烈，是因為真的被林更新傷得遍體鱗傷。兩人剛在一起不久，蔣夢婕就會拍到神情落寞，獨自前往美國遊學，而在逍遙的林更新正忙著和嫩模陳碧舸暢遊歐洲，甚至還傳出了林更新帶她回家見父母的訊息，但在最後仍是不了了之。

林陳兩人之間究竟發生了什麼，外人無從知曉，但可以確定的是，陳碧舸對林更新這個前任懷恨在心。在林更新踴躍跳腳，為李晨開撕張馨予站街時，陳碧舸送上一句“自己也不是好鳥”，但是並沒有對林更新造成實質性的傷害，因為她又跟九五後網紅王柳雯當街親吻，值得一提的是，這位王柳雯最後因為吸藥，被警察叔叔抓去了牢裡。邂逅完網紅的林更新也沒閒著，就在他拍《楚喬傳》的期間，就勾搭上了一個沒有姓名的小演員孫銥。

孫銥的咖位小歸小，但在感情上與林更新稱得上棋逢對手，就在她跟著林更新回家過完夜，轉身就和導演同進同出，後來還和張嘉譯鬧出緋聞，這讓“殺遍情場無敵手”的林更新十分沮喪，所以他又想起了溫柔可人的蔣夢婕。於是林更新又舔著臉找上門，這兩人又開啟了甜蜜的虐狗模式，就在全網都在等一個官宣的時候，兩人相互取關社交平臺，從此恩斷義絕，因為林更新又勾搭上了網紅美女。

而他會如此迷戀網紅，背後少不得網紅終極愛好者，好友王思聰的助力，只是兩人明面上雖是好友，但實際上並不見得。在一次遊戲直播中，王思聰因林更新太笨對他破口大罵，內容低俗到讓人反胃，當時陳赫也是在場玩家之一，遮蔽王思聰的口吐芬芳，嚇得連氣都不敢喘出聲，氣氛一度降至冰點。事後粉絲解釋道林更新不出聲是因為他脾氣好，同時也是公眾人物，說髒話會影響不好。

很顯然這番說辭完全站不住腳，對萬達公子唯唯諾諾的林更新，是會像普通網友重拳出擊的職業雙標戶。2020年12月，林更新新劇評分6。8，發微博炮轟網友喜羊羊看多了，根本不懂欣賞正而八經的電影兒，在微博的配圖中他還疑似豎中指表不滿，於是眾網友集體出動打低分，最後讓6。8變4。8，若不是平臺立馬鎖檔禁止評分，相信這個分數只會更低。其實6。8的評分並不算低，就連大熱劇《三十而已》，也不過才6。8分。

以演員身份混跡娛樂圈的林更新，能給觀眾留下印象的作品少之又少，除了當年讓他走紅的《步步驚心》，就只有蹭趙麗穎的熱度小紅一把的《楚喬傳》，現在的林更新，最廣為人知的是微博綜藝裡逗趣的“林狗”，這樣的標籤，雖然為他帶來一定的曝光度，但若是基於演員的長遠發展百害而無一利，觀眾對他的刻板印象根深蒂固，這也極大地縮小了，林更新在演藝事業上選擇的範圍，所以他才會現身《劉老根四》座使他歡樂喜劇人的身份，只是現在的林更新終於可以鬆口氣了，觀眾們就算看在本山大叔的面子上，也不會給《劉老根》打低分。