曾為王一博伴舞，後搭檔孟美岐出道，憑一己之力養活團隊

若提起宇宙少女這個團體，可能很多人都會覺得陌生，也有很多人沒聽過，但若是提起程瀟，孟美岐，吳宣儀這三個人，大家肯定都不陌生，沒錯，她們三個都是偶像組合宇宙少女的成員，雖說，如今這三個人都在國內發展，韓國大部隊的迴歸，已經很久都沒有參與過了，但目前來說，她們都還是團隊裡的成員，很多人知道宇宙少女，也是透過孟美岐和吳宣儀參加選秀節目，而有所瞭解，但其實真正帶著宇宙少女這個團體出圈的人，是程瀟。

作為在韓國訓練的練習生，其艱辛和困苦可想而知，程瀟作為一箇中國人，心理壓力也不是一般的大，但是她始終都沒有放棄，也從來都沒有想過要放棄，最後成功的在宇宙少女這個組合出道。對於她來說，想象中的出道都是美好的，但是團隊的糊也是真實的，宇宙少女剛出道的時候，基本沒有掀起什麼水花，更多的韓國大眾還是不認識這個女團，一直到當年的MBC偶像運動會，程瀟表演了一段藝術體操，讓這個當年新成立的專案瞬間出圈，直到現在，藝術體操這個專案，已經成了偶像運動會的標杆，而程瀟作為第一年的冠軍，不僅帶紅了自己，也帶紅了整個團隊，至此，宇宙少女才在韓國開始被人認識，也有更多的人開始瞭解這個叫程瀟的中國姑娘。

要說程瀟的成名史，其實也是一把辛酸淚，在寂寂無名的時候，她曾經為王一博伴過舞，後來跟孟美岐，吳宣儀一起出道，在偶像運動會上，憑藉藝術體操的優秀表現出圈了以後，她在國內的資源也漸漸好了起來，2018年，國內在籌備一檔選秀節目偶像練習生，程瀟應邀成了舞蹈導師，這也成為了她在中國開展事業的敲門磚，可以這樣說，當時的程瀟，真的是憑藉一己之力，養活了整個團隊，後來，再加上孟美岐和吳宣儀的出圈，讓這個團體知名度更高，也讓這三個人的事業都發展的更好。

不過，從近兩年的勢頭上來說，孟美岐明顯更好一些，吳宣儀捲進了無腦發言的爭論當中，導致她的路人緣差了很多，而程瀟的資源似乎大不如前了，雖然也有接拍電視劇，但是反響平平，沒有做到真正意義上的出圈，她的演技也備受質疑，相對而言在綜藝上就好很多，很多人都說，她就是從電競漫畫裡走出來的女主角，這話倒是一點都不假，不過，其實程瀟現在的成績已經相當的出色了，畢竟誰也不會想到，當年那個還是給其他愛豆伴舞的人，如今也能獨當一面。這也讓人看到了，偶像的路真的不好走，程瀟也是經過了很多年的努力，才達到了如今的高度，還有更多至今仍在默默無聞的人，仍然在努力著，不過，雖然程瀟現在的人氣不如前兩年，但還是有更多的上升和進步的空間的，也期待著她更多優秀的作品。