近期李若彤在個人社交賬號上曬出和張豐毅的健身

張

就讓大家非常吃驚，沒想到他們居然常年堅持健身，並且把身材練得那麼好。

李若彤發博的配文是：“

65歲＋55歲＝120歲 自律＋努力＝無限可能”他們兩人的身材也就很好地說明了這個公式的道理，健身雖然要堅持下來很難，但只要堅持下來了，就是絲毫不受年齡阻礙，擁有無限可能。

在李若彤曬出的照片中，她的腹肌非常明顯，很多女性都是練到“11字”腹肌就收手，然後想辦法一直維持，但沒想倒55歲的李若彤居然練出了6塊腹肌，實在令人佩服。這體脂率得要比較低才能達到此水平吧！

比李若彤大10歲，今年65歲的張豐毅身材也絲毫不輸，兩個肱二頭肌非常誇張帥氣，單看身材真的好像健身房的健身教練，比李若彤年齡還大，卻有著這樣的倒三角完美身材，太厲害了。

兩人在用器材做引體向上的時候，可見李若彤的表情看起來還有些吃力，畢竟女性的上臂力量當然不如男性，李若彤能堅持鍛鍊，手臂都練出肌肉已經很不易了；相反在一旁悠然自得，還把腿蕩起來的張豐毅一看就平日裡經常做引體向上了，手臂上的肌肉線條非常好看，而且還有青筋，男性魅力十足！

兩人在拿啞鈴鍛鍊時，也能看到張豐毅和李若彤的身材有多好。張豐毅拿著30千克的啞鈴，臉部肌肉都在用力，鏡頭前的肱二頭肌非常明顯，一點都不輸年輕人；李若彤拿的啞鈴小很多，但能看得出來她本人的身材真的特別好，55歲的年齡一般都是很容易胖的，李若彤的身材就像20來歲而已。

網友在看到李若彤曬的照片之後，都說應該他們才是年輕人，自己才阿叔阿姨。張豐毅誇張的肱二頭肌還被網友說一拳能把他打死哈哈哈哈哈。

之前張豐毅在上節目的時候，還當場挑戰過下一字馬，驚豔四座。當時《王牌對王牌》的所有嘉賓都驚訝不已，那時張豐毅也都63歲了，雖然是兩年前的節目，但張豐毅老師輕鬆完成一字馬那股勁，好多20多歲的年輕人都做不到……

當時張豐毅老師成功下一字馬後，沈騰都驚訝到整個嘴巴能吞下一個雞蛋了，可見張豐毅老師常年鍛鍊身體的精神是有多令人敬佩。

有鍛鍊健身的朋友就知道，其實要長時間堅持健身真的很難。寶刀未老的張豐毅，依舊年輕的李若彤，兩人都是靠健身維持體型，再一次向大家證明了健身的確能讓身材多年維持，並且還會讓心態也健康快樂許多。

所以，看到兩位年齡加起來已經120歲的中年人都如此熱衷鍛鍊，你是否有被激勵到呢？