涵養既是一種天生的品質，也是後天家庭教育的體現，大家都知道英國男人非常紳士，這其實和這個國家的人文沉澱息息相關。

但大家也需要明白一個道理，有的時候紳士和涵養不能劃等號，因為一個人是否有涵養的關鍵，會體現在這四件事情上。

懂得為別人著想、有同理心是一種涵養；可以很好地控制情緒，從來都不隨意發洩情緒，也是一種難能可貴的涵養；己所不欲勿施於人，更是一種別人學不來的涵養。

做一個有涵養的人不僅更高雅，而且也會讓身邊的人更輕鬆。一個人有沒有“涵養”，從這4件小事就看得出，希望你一個也沒有。

第一、看不起別人

在封建社會人和人有感覺的人，每個人都會約定形成的遵守階級好界限，這種情況下身份高的人，肯定看不起身份低的人。

在現代社會中雖然講究人人平等，可是有一些沒有素質和涵養的暴發戶，卻依然瞧不起勤勤懇懇工作的勞動人民。真正的富足絕非擁有大量金錢，最重要的是精神世界非常富裕。

生活中經常能看到衣著光鮮靚麗的年輕人，用鄙夷的目光看待體力勞動者，這樣的人就是沒有素質和涵養的突出代表。

有的時候觀察一個人是否有涵養，從他們對待弱者的眼神和態度，就能瞭解八九不離十。

一個有素質的人絕對不會看低別人，在他們的心中眾生都是平等的，無論是對待弱者還是小動物，都會表現出最基本的尊重。

有涵養的人絕對不會看不起比自己窮的人，因為他們懂得欣賞窮人的勤勞，以及坦蕩的胸懷，相反，對那些為富不仁的人則報以鄙夷的目光。

常言道 ：“三十年河東，三十年河西”，風水輪流轉，明年到我家，所以看不起窮人就是看不起自己。

有涵養的人既不媚上也不欺下，他們不會看低那些比自己強或職位低的人，更不會看清那些能力不如自己的人。

因為他們知道每個人都有長處，只要把這種長處放在正確的地方，那麼他也會變成一個非常優秀的人。

雖然有人說：“世界就是這樣，弱肉強食，成王敗寇，誰讓你弱小呢？”可是就算是法理也有人情在。相比較於那些心胸狹隘嫉妒心強志，一個真正有涵養的人，既不會看輕自己，也不會看不起別人。

第二、己所不欲，還施於人

“己所不欲，勿施於人”出自《論語－顏淵篇第十二章》，簡而言之自己不願意做的事兒，也不會強加給別人，這是作為一個有涵養的人最基本的素質。

大家可以試想一下，每個人都在強權的壓迫下生活，並且時刻要提防大魚吃小魚的競爭法則，那麼這個社會還會有發展嗎？人類和動物最本質的區別，就是懂得為別人著想，一個有同理心的人才是真正有涵養的人。

如果能夠站在別人的角度去考慮問題，那麼相信大家擁有的就是理解，相反每個人都強迫別人做不願意做的事情，那麼一定會矛盾叢生。

生活中這樣的例子可以說比比皆是，老總分配給經理的任務，經理不願意做又會分配給下面的主管，主管不願意做就只能讓員工去做。

由於員工處於權力的最下游，所以也只能過著任人擺佈的生活，殊不知老總、經理、主管的做法，都是沒有涵養的表現。

第三、背後損人

《增廣賢文》有云：“誰人背後不說人，誰人背後不被說人”，生活中有很多人就是管不住自己的嘴，總喜歡在別人的背後叨叨來、叨叨去，在背後貶損別人，能讓自己長一塊肉似的。

殊不知不在背後損人，才是一個人有涵養的體現。

你認為有的人是自己的鐵哥們，殊不知他在別人的那裡也是好朋友，所以當你說另外一個人的壞話，相信還沒有過夜就會被那個人知道。

而知道你在背後說她的那個人，肯定會記恨你，有的時候壞話說多了，得罪的人也就多了，肯定要遭到別人的報復。

第四、交流時打斷他人

溝通能力對於一個人的發展至關重要，同樣一件事不同的人去說，或者說用不一樣的方式去表達，有的時候就會收到不同的效果。

在和別人溝通或交流的時候，有一個非常重要的禮節，那就是不要輕易打斷別人的談話，伏爾泰說：“我不同意你的話，但我誓死捍衛你說話的權利。”

每個人都有發表個人見解的權利，而且也都不希望自己說話的時候被別人打斷。而那些總喜歡打斷別人說話的人，既沒有涵養也沒有禮貌，還有就是聽不進別人講話的人，最後你一定會輸得很慘。

結 語

從上面這4件事情可以看出，一個人是否有涵養或者內涵，有的時候從一件小事情上就能知道個大概。每個人都希望給別人留下良好的印象，可如果經常幹這4件事，那麼最終可能就是別人眼中那個沒有涵養的人。