曾讀過這樣一個故事，至今記憶猶新。

老和尚背一個女人過河，小和尚一直不解，出家人不近女色，懷疑老和尚犯了戒律。

終於忍不住問師傅，老和尚淡淡一笑說，我把那個女人背過去就放下了！而你背過去卻放不下。

多少參悟多少玄妙不可盡知，唯有“放下”與“放不下”縈繞心間揮之不去。

“放下”是一種解脫，更是一種超越。“放下”舊的，才能接納新的，“放下”過去的成績與榮耀，才能實現新的跨越與輝煌，“放下”過往雲煙，才能開啟新的征程邁向新的未來。

那要是耿耿於懷一直“放不下”呢？

試想一下，哪個人沒有些“金戈鐵馬，氣吞萬里如虎”的想當年，哪個人沒有些“故國不堪回首月明中”的不堪過往？哪個人沒有些“執手相看淚眼”“不思量自難忘”的小美好小難忘？又哪個人沒有受些“衣帶漸寬”“人比黃花瘦”的煎熬？……這些人，這些事，這些恩怨情仇，這些細枝末節，統統都放不下，一股腦兒都在記憶裡存著都在心裡裝著都在肩上扛著，時間長了的話，我敢說連走路都覺得氣喘吁吁了，更別說晚上能睡得著覺了！

這樣活著，身心疲憊，累得慌！

人生短暫，唯有“放下”才活得輕鬆自在，唯有“放下”才能吸納新鮮的空氣與幸福，唯有“放下”，活起來才遊刃有餘才從容不迫才能煥發勃勃生機！

“放下”了輕鬆自在過一生，而“放不下”註定一生要在拖泥帶水痛苦不堪中捱過。