因為自卑，我們總表露出許多的

“

不敢

”

。

不敢在與他人交談的過程中自然地對視著，也不敢在老師提問問題時踴躍舉手回答，更不敢勇敢地做最真實的自己，抑或總認為自己低人一等

……

。

當然，這裡的

“

不敢

”

並非指

“

敢

”

恣意妄為的對立面，也不是說一個人敢胡作非為就是不自卑的表現。恰恰相反的是，一個人越是為非作歹，不滿的心態越是在他們心裡作祟著。而那些不滿，多半源於自卑。

什麼是自卑情結

？

是當一個人面對一個他無法適當對付的問題時，他表示絕對無法解決這個問題，這時出現的就是自卑情結。由這個定義，我們可以看出

：

憤怒和眼淚以及道歉一樣，都可能是自卑情結的表現。由於自卑感總是造成緊張，所以爭取優越感的補償動作必然會同時出現，但是其目的卻不在於解決問題。

我們為什麼會產生自卑情結呢？

一是與童年經歷有關，二是人與自然人與社會人與兩性之間的連線。我們都知道當我們被朋友，家人，同事，老師等所忽視所冷落的時候，就會產生自卑心理。

當我們急需想要引起別人的注意時，本質上也是一種自卑的表現，不斷地想要從別人那裡獲得存在感，其實在我看來安全感是自己給自己的，當你內心充盈的時候其實你就是自信的，就是獨一無二的。

當我們的朋友或者家人產生自卑情結時我們應該給予他們正確的引導，想要一個人賦予生命真正意義的最好方法就是聊過去的事情。聊一聊他們覺得自信的時刻，覺得美好的時光，其實生命本該就這麼美好，只不過我們常常把自己禁錮在自己的思想裡，從來沒有去跟自己好好地談一談，也從來沒有學會與自己和平相處。我們要接受我們的不完美，更要能發現自己的閃光點

——

乾坤朗朗，每一株小草都有它非凡的莊嚴。

我們該如何克服自卑呢？

克服自卑其實就是要求我們學會處理自己和同伴的關係，學會合作，一句話說得好：人的一生一定要具備三種能力

——

終生學習的能力，團隊合作的能力，身體素質的能力。

《自卑與超越》這

本書對我的啟發是，個人與社會的聯絡和合作的重要性。個人追求發展，橫向的聯絡是交際圈行業圈的發展，縱向的聯絡便是個人身心靈的自我修正和自我發展，而無論兩者中的

’

哪一方面的發展，終究離不開社會

。

因為人本身就是一個社會人，具有社會性，透過社會聯結人脈，資源，大自然也是社會環境的一部分，因此人類的發展離不開社會，而兩者的關係則可細化到合作，我與世界，我與社會，我與他的聯絡。

這本書可是幫助我們

認識自我不足和尋求人生意義的明燈，並且學習發揮自我潛能，超越自我，轉化意識態度

。

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