每個人的內心都有一塊很柔軟的地方，哪怕是表面上再怎麼一副雲淡風輕的樣子，他們的內心也還是會藏著一個愛而不得的人。

這個人曾經出現在他們的生命裡，告訴他們什麼是愛，該怎麼去愛，然後在對方以為彼此永遠都不會離開的時候，突然有一天這個緣分終端了，兩個人再也沒辦法繼續走下去了，分開變成了最好的歸宿。

對於愛而不得的人，我們每個人的內心都會承受一種煎熬，我們改變不了過去，卻又想著麻痺自己。

於是，我們刪除對方的聯絡方式，強迫自己去忘掉那個人，我們以為這樣就可以讓自己不再深陷過去無法自拔。

但是，當我們越是想要忘記一個人的時候，腦海裡關於他（她）的記憶就越是清晰，所以，遺忘從來都不是一件簡單的事情。

01

忘不了的人，應該怎麼辦？

當初在上海交際圈初次露面的林徽因，就因為姣好的面容和無與倫比的才情驚豔四座，除卻多情才子徐志摩，另一個就是痴情男子金嶽霖了。

金嶽霖對於林徽因的愛可謂是日月可鑑，但是當時林徽因選擇了梁思成，所以金嶽霖也沒有選擇繼續糾纏，而是默默接受了這個事實。

金嶽霖愛慕林徽因的才情，但也沒有因為她嫁為人婦而刻意地斷絕關係，也沒有刻意地失去聯絡。

相反，他搬到了林徽因居住地的附近，和她做起了鄰居，愛屋及烏，他也沒有對梁思成表現出任何不滿，反而還成為了摯友。

金嶽霖為了林徽因終生未娶，在林徽因病故之後，金嶽霖參加了她的葬禮，並寫下了“一身詩意千尋瀑，萬古人間四月天。”這句話。

對於金嶽霖來說，林徽因就是他愛而不得的那個人，但是他沒有刻意地不聯絡，也沒有強迫自己去忘記對方，而是去接受這個事實。

去尊重對方的選擇，然後以一種平常的心態去重新審視彼此的關係。

生活中，我們也會遇到愛而不得的人，如果我們選擇刻意地忘記，就會發現很多事情冥冥之中就變得很艱難了，那是因為事情一旦變得刻意，就很難完成了。

所以，對於那些忘不了的人，我們選擇尊重，選擇讓彼此停留在記憶裡，是最好的一種方式了。

02

我們要學會看淡生命中的悲歡離合

我們以為彼此可以相伴走到最後，但是我們沒有預料到一些變數，例如物質，例如三觀的不合，例如彼此父母的堅決反對。

這所有的壓力都在消耗我們最開始的感情，於是，當初堅定的決心不知道從什麼時候開始，就變得微乎其微了，兩個人走著走著就散了。

總有人無法接受離別，在彼此沒辦法繼續走到最後的時候，內心就會憤憤不平，然後就會對曾經在一起的那個人充滿了負面情緒，覺得唯有死生不復相見才是最解氣的方式。

愛情就好比一束花，有的是永生花，永遠不會凋謝，但是有的花卻有保質期，時間一長就會枯萎，只是，我們不能因為一束花枯萎而去咒罵，而去抱怨，應該是回憶它曾經盛開時的美好。

鄭執在《生吞》這本書裡寫過這樣一句話：

“散夥是人生常態，我們又不是什麼例外。只是我偶爾會想，假如那天真能重來一次，應該過得再莊嚴一點，正式地吃一頓飯，拍一張照片，好好看著對方的眼睛說聲永別。”

天下沒有不散的筵席，有的人來了又走，有的人走了又來，這本身就不是一件很稀奇的事情，我們需要做的就是平靜地看淡這世間的悲歡離合。

03

調整自己的心態，去重新接受適合自己的愛情

不管多麼難忘、多麼傷心的事情，隨著時間

地

推移都會不同程度地被淡化，時光地流逝從來都是毫不留情的，可能我們自己覺得刻骨銘心的，或許轉眼間就會煙消雲散。

日子開心地過是一天，不開心地過也是一天，那麼，我們為什麼要讓自己的時光總是在不開心當中度過呢？

電影《東邪西毒》裡面有這樣一句臺詞：

“你越想忘記一個人時，其實你越會記得他。人的煩惱就是記性太好，如果可以把所有事都忘掉，以後每一日都是個新開始，你說多好。”

或許我們以為放不下的，別人早就

當作

是一段不會想起的過去。

因此，既然選擇了放棄，那就好好珍惜當下，去調整自己的心態，去尋找真正屬於自己的幸福。

作者：姚小美，創作有溫度的文字，分享實用的情感知識

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