素肉醬香餅 植物肉系列(5)Plant-Based Meat Soy-Flavored Pancake[素食] 還是關於植物肉的嘗試——醬香餅,也是去年第2次用株肉Zrou做的食物,我是在餐廳吃到了孜然味的素食披薩才有這個想法的,做法和披薩相差無幾,只是用了我們的豆瓣醬打底,更符合我家人的口味吧。 ()餅出爐後一頓就吃完了,值得記錄。 貼士: 1。 株肉Zrou必須提前30分鐘取出室溫化凍,或前一晚放冷藏,或微波爐直接化凍; 2。 具體時間則根據每臺烤箱情況調整; 3。 株肉做醬香餅應適合加水使它略粘,這樣烤餅的時候不會烤過頭或烤焦; 4。 餡的調味可以根據個人口味調整; 5。 株肉微鹹,適當減少鹽量。 如果你喜歡植物肉,可以看我前陣子寫的 雙層植物肉漢堡用新膳肉&株肉製作植物肉系列(1)Double Plant-Based Meat Burger。 植物肉薺菜鍋貼用株肉製作植物肉系列(2)Plant-Based Meat & Jicai Guotie - Fried Dumplings[素食] 植物肉香椿青瓜丸子&餃子株肉製作植物肉系列(3)Plant-Based Meat Balls & Dumplings[素食] 薺菜香菇素肉餛飩兩吃:辣油湯餛飩、香烤餛飩植物肉系列(4)Plant-Based Meat Huntun/Wonton in Two Ways[素食]
By jun沙巴上海囡 【豆果美食官方認證達人】
用料
可製作1個40×30cm薄底醬香餅,2人份。
中筋麵粉(普通麵粉) 180克
乾酵母 3克
鹽 1克
冷飲用水 75-80克
鹽 2克
玉米油 15克
餡料製作
植物肉株肉Zrou 150克
刷餅皮的水油液 20克飲用水加5克玉米油3克辣醬粉
豆瓣醬 2湯勺
孜然粉 3克
花椒粉 3克
冷飲用水 15克
青豆 30克
生/熟白芝麻 5克
做法步驟
1、麵餅: 將麵餅所需所有材料投入麵包機,用揉麵功能揉10分鐘,取出蓋保鮮膜鬆弛10分鐘。根據室溫高/低,適當減少/增加時間。麵糰鬆弛時準備餡,見下步。
2、餡:準備乾淨的盆,入已經化凍的植物肉、豆瓣醬、孜然粉、花椒粉以及飲用水,攪拌均勻即可待用。
3、麵餅:在案板上撒少許乾粉(玉米粉/普通麵粉),將醒發好的麵糰取出揉圓壓扁後擀成合適的大小形狀。我用了40×30cm的長方形烤盤,擀完餅約2-3mm。
4、餅皮:烤盤鋪油紙,放入餅皮,可以開始鋪餡,與此同時餅皮也會醒發變略厚一些的。
5、鋪餡:將油水混合液輕輕地在餅皮上刷一層,這樣不僅可以粘住餡,烤完也更香。
6、鋪餡:同上
7、鋪餡:均勻地鋪上素肉餡,青豆,最後撒白芝麻,外用擀麵杖壓一下餡料固定住。
8、烤制:烤箱上下火230度預熱後,送入醬香餅烤10-12分鐘,烤至餅皮略上色即可出爐。 *具體時間則根據每臺烤箱情況調整。
9、好香,孜然和株肉結合,風味十足!(
10、好香,孜然和株肉結合,風味十足!(
小貼士
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