作者：胡楊映月

在愛情裡，付出的心血和收穫的幸福從來不成正比，越想去愛的人就越得不到。——辛夷塢

對於人的一生而言，在感情的世界裡，最渴望的事情恐怕就是能夠在自己僅有的一生的生命當中能夠遇到一個自己真心所愛的人，並且這個自己真心所愛的人也同樣愛著自己。這是一個人的人生當中最大的幸事！

然而，在愛情的國度裡，很少有成正比的感情，也極少有真正感恩的人，往往愛情不僅僅會讓一個人愛一個人愛到發狂，愛到丟了自己，還會使被愛的人有可能喪失了良心，認為對方對自己的所有的付出都是理所應當的，不管是故意為之，還是有意無意，我們都在做著這樣的人，做著這樣的事，我們也幾乎都遇到了這樣一個喪失了良心的人，要不然這個世界上會少許多愛而不得的傷感故事：愛情，你有多麼愛一個人，他就有多麼不愛你。愛一個人，先要學會愛自己！

——胡楊映月

愛情，之所以說“你有多麼愛一個人，他就有多麼不愛你”，是因為其一：從你愛上一個人的時候開始，因為你愛這個人，就會在意一個人對你的態度，就會在意這個人對你的這份感情的回報，也就是說你對於你的感情的投入產出比的衡量，當投入太多回報太少的時候，我們就會有一種被忽視感和受傷害的感覺，就有一種“對方不如自己愛得深”的感覺。自己感情投入越多，愛得越深，就覺得反差越大，就覺得對方越不愛自己。

雖然我們說起來愛是一種付出和成全，不是索取，但是，在我們的現實生活中，又有誰只願意付出得不到對方的情感回饋呢？又有幾個人真的能夠做到只付出不求回報呢？對於愛情，如果世人真的可以做到是隻付出不求回報，那麼這樣的愛就是我們所謂的真愛。然而，這樣的愛似乎只有在藝術作品的文字之間或者是其他表現形式裡我們才能夠看到。

當然，“你有多麼愛一個人，他就有多麼不愛你”這句話是分析的我們食人間煙火的普通人的愛情狀態，也因此我們大部分的普通人沒有得到真愛。然而，對於藝術昇華了的文藝作品和那些唯美到極致的真愛來說，或許不夠準確——我們只是聽說，從未見過不求回報的愛情！

其二，當我們從愛上一個人的時候起，就相當於你給了對方可以傷害你的權利——如果你不在對方的心裡，或者是對方對你的愛不像你對他的愛那麼熱烈，甚至對方對你的愛置之不理，都會成為傷害我們的理由。人都是有一份對比心理的。

縱觀我們生活當中的真實的愛情的樣子，不論是談戀愛期間，還是結婚以後，即使我們拼盡全力來愛自己所愛的人，我們所愛的人還有可能嫌你對她（他）不夠關心，說你現在愛他（她）愛得不像談戀愛的時候了。這個時候，我們所愛的人就會覺得感情受傷了。換位思考，我們自己也是如此——如果我們覺得自己的一腔愛的熱情得不到對方的對應感情回報，我們自己也覺得受傷害。

其三，對於一個不在你心裡，或者是你不愛的人來說，無論這個人做什麼事情，只要不是直接損害你的利益或者是傷害你，你都不會在意，因為這個人跟你沒關係。比如這個人品行不好，朝三暮四等等這樣的劣行，你絕對不會在意，因為這個人的品行好與不好，都不會給你帶來什麼煩惱，也不會傷害到你，所以你不會去把自己的注意力集中在這個人的身上。

然而，如果這個人是我們所愛的人，那麼情況就不同了，他品行好不好，因為在意，因為與自己有關係，因為直接影響著自己的生活和感情訴求，所以就有可能成為對你的情感的一種傷害。因為愛，因為在意，因為有對等的情感回報渴望，因為需要對方對我們的愛有同等量的給予。然而，如果對方做不到，我們就會失望，就會受傷害。

其四，愛情，並不是我們珍惜和在意對方就一定跟我們一樣也珍惜在意的，在現實生活中，我們越珍惜，越在意，往往對方覺得成為了一種習慣，成為了一種習以為常，成為了理所當然而不懂得感恩和回報。這樣的事情在我們的現實生活中發生的還少嗎？我們看到過多少為了一個自己所愛的人投入了全部的愛後被拋棄的人呢？

所以，你在沒有做好接受傷害的心理準備的時候，就不要輕易地去愛一個人，也不要讓別人去愛上你，愛一個人，先要學會愛自己。