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煮小米粥時,有些人第1步就錯了,難怪小米不出油,粥不濃稠

每一個做過月子的女人都知道,生了孩子之後的那一個月,吃得最多的食物應該就是小米粥了,雖然以前我也經常會在家裡煮小米粥,但是在煮小米粥的時候,若是掌握不了正確的方法的話,煮出來的小米粥特別難喝,而且營養價值也是很低的,坐月子的時候有幸認識了一個非常專業的月嫂,她就教我了正確煮小米粥的方法,煮出來的小米粥濃稠有營養,米油也是很有層次感的。

其實在煮小米粥的時候,有些人第1步就錯了,難怪小米不出油粥也不濃稠,可能在網上關於煮小米粥的方法有很多,很多人在參考的時候,不知道該用什麼樣的方法會更加合適一些,比如把小米放在水中浸泡,或者是把小米放在冰箱裡面冷藏,其實都不太合適。

煮小米粥的時候,萬萬不可直接把小米直接放在鍋裡面煮,而是需要我們把小米放在油鍋中炒一下,炒的時候不用往裡面新增一點點食用油,只是把小米放在炒鍋裡面之後,用小火慢慢翻炒10分鐘,別小看了這一步,可以讓小米更加的蓬鬆,煮的時候不僅會縮短煮粥的時間,還會讓小米中的油脂和水更好的結合在一起,煮出來的小米油會更多一些。

把小米炒好之後,直接倒入滾燙的開水裡面煮,用大火煮5分鐘之後,轉小火慢煮20分鐘,最後用勺子不停攪拌,這樣可以讓煮出來的小米粥更加的濃稠,攪拌5分鐘,就可以關火了,香甜濃稠的小米粥就做好了。

煮小米粥的時候,有些人第1步就錯了,所謂一步錯步步錯,若是第1步沒有做對,怎麼能煮出來口感香甜,而且營養價值高,還非常濃稠的小米粥呢?現在應該知道該用什麼樣的方法煮小米粥了吧?圖片來源於網路,若有侵權,請聯絡刪除,謝謝~

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